火灾逃生十条口诀和火灾逃生方法
所有火灾的最佳逃生时间是90秒，一般民用住宅是2~3分钟，高层建筑是5~6分钟。因此，掌握一些火灾逃生知识有利于我们在有限的时间里获得逃生。下面就让学习啦小编告诉你火灾逃生十条口诀和火灾逃生方法，一起来看看吧!
火灾逃生十条口诀
1.逃生预演，临危不乱。
2.熟悉环境，牢记出口。
3.通道出口，畅通无阻。
4.扑灭小火，惠及他人。
5.镇静辨向，迅速撤离。
6.不入险地，不贪财物。
7.简易防护，蒙鼻匍匐。
8.善用通道，莫入电梯。
9.缓降逃生，滑绳自救。
10.避难场所，固守待援。
高层建筑火灾逃生方法
棉被护身法
用浸湿的棉被(或毛毯、棉大衣)盖在身上，确定逃生路线后，用最快的速度直接穿过火场并冲到安全区域，但千万不能用塑料雨衣作为保护。
毛巾捂鼻法
火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，其蔓延速度是人奔跑速度的4-8倍，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤、中毒或窒息死亡，因此在疏散中应用湿毛巾捂住口、鼻并屏住呼吸，以起到降温及过滤作用。
匍匐前进法
由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐(或弯腰)前进。
绳索自救法
家中有绳索时，可直接将其一端拴在门、窗框或重物上，沿另一端爬上，在此过程中要注意手脚并用，并尽量采用手套、毛巾将手保护好，防止顺势滑下时脱手或将手磨破。
管线下滑法
当建设外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑的人数不宜过多，以防逃生途中因管线损坏而致人坠落。
攀爬避火法
通过攀爬至阳台、窗台的外沿及建筑周围的脚手架、雨篷等突出物以躲避火势。
卫生间避难法
当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。用毛巾塞紧门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不可钻到床底、阁楼、衣橱等处避难，因为这些地方可燃物多或容易聚集烟气。
火场求救法
首先卧着比站着呼救效果要好。一是可以将声音向四周扩散，二是可以防止浓烟的危害，不至于因为被呛而无法呼救。其次如果声音实在不易被人听见，白天可以挥动鲜艳的衣衫、毛巾等，晚上可用点燃的物品、手电等发光物，传达出呼救信号，引起救援人员注意。
搭桥逃生法
可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻单元或相邻建筑上，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。
设施避难法
如果处于高层建筑上部，来不及下楼逃生，就应主要依靠其自身避难设施和避难结构逃生，避难设施是高层建筑安全疏散的一个重要部分，其中主要的是避难层和避难间。
我国规定：高度超过100米的公共建筑，每隔15层应该设置避难层，同时楼层里还要设置避难间，并要符合防火要求和安全要求，配置消防专线电话、应急照明、防烟设施和消火栓等专用设备。
家里火灾逃生的方法
家里会着火原因虽然比办公室复杂，但也无外乎两个：厨房和家用电器
1.厨房
1)如果你在炒菜的时候，锅中起火怎么办?
一定要迅速的，非常迅速的，拿起锅盖从你身前的方向，延着锅延平着盖过去，并且关火。
迅速的程度---就是在这团火点燃你的油烟机之前，如果你的油烟机被点燃，请迅速离开火场，并报警，由于那里面藏污纳垢充满了油，这样的火势已经不是你能够控制的了。
2)如果你的衣物或身体上由于飞溅的油花而被火点燃，你应当：
迅速的脱下着火的衣物，并且告诫你的所有家人，不要用水，不要用水扑灭你衣服和身体上的火。曾经有位年轻的丈夫，在这种情况下，将一盆水泼在了他心爱的妻子身上，火势沿着水油混合物在她身上蔓延，原本她可能只会烧伤手上的皮肤，但是由于丈夫的行为----她丢了性命。
如果你的衣服脱掉，但是没用，身上的真皮开始燃烧了，(哪怕这火不是油花引发的)，请告诫自己和你的家人，不要用水，不要用水扑灭你身上的火，因为，你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油，临头泼下的水分子会让你的肌肉和真皮爆裂。
也请不要用手，曾经有另外一个年轻的丈夫，情急之下，用手去拍打他妻子身上的火焰，他每拍打一次，都伴随着妻子的一声惨叫，他每一次抬起的手上，都连带着从妻子身上粘下的血和肉。
这位妻子是虹口区一所中学的老师，她的丈夫在这场由于家用电器导致的火灾中，用手拍，拖着妻子在地上翻滚、用棉被，都没有能够阻止她最终的全身深三度烧伤 ----医生用高明的医术挽救了她的生命，并同时宣告，她的身体需要用RMB3500元/平方厘米的医疗费来修补，比在京上广买房子可贵多了----所谓生不如死，也许就不过如此了。
这时候除非你有干粉灭火器，或者一大堆黄沙----这两种家里最不可能有的东西，除此之外，最靠谱的办法，就是用一床厚重的棉花被----棉花被的意思是---- 妈妈或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的卖的九孔或者七孔被，将你整个人盖住----采用隔绝空气的办法灭火----由于那些九孔被不够厚重，不能达到这样的效果。此外，不要幻想使用大米、盐这些看上去与黄沙相似的东西，他们都会在你心爱的人的伤口里爆炸。
此外如果你的烧伤伤口与这些被子粘在了一起----请告诉那些在你昏迷不醒送你去医院的家人----一定要将你和那团不可分割的被子一起送去医院，由医生来进行分割。否则，你身体上每一个和被子粘合的部位，都将成为巨大的伤口。
3)如果你闻到了家里煤气的泄漏的味道，你应当做什么?
首先，首先要打开窗户----打开窗户不是为了让煤气散出，而是让煤气中的你，不会因为缺氧而晕倒;其次你要关掉煤气总阀;其三你要拿起手机到楼下去打电话报警。
如果这样的事情，发生在干燥的冬季，请步伐平稳的、慢慢的、移动出你的家，否则你毛衣上携带的静电会成为爆炸的起火点。
4)煤气是有味道的，而天然气是没有味道的，因此味道是多么不可靠，因此必须安装气体泄漏报警器，它们大声的蜂鸣，必须足够将你和你的家人叫醒。
5)无论是在夜间或是你下班刚刚回到家，如果你听见蜂鸣器响，请千万摒弃你那个常做的动作---开灯---它会让你在爆炸中送命!
2.电器
1)完全关掉你家的电视机和电脑
昨天晚上，就在徐汇区的一家人家里，主人习惯性的在临睡前用遥控器关闭了电视，由于他们家的电视在长时间的待机中已经过度疲劳，燃起了火种，这个习惯性的动作，让这个主人，失去了唯一的儿子和自己唯一的右手。
家里的所有电器，除了电冰箱这样被设计成彻夜工作的电器以外，都不能够并且不应当在你睡觉的时候彻夜工作---- 其中尤以充电器和电视机为甚。
2)一个插线板上的电器不要超过三个
不久前，位于上海陆家嘴的环球金融大厦顶楼翻滚出巨大浓烟，起因就是三个工人将三台切割机插在同一个插线板上，一个巨大火球瞬间吞没了他们。
如果你发现你家里某个接线板上有发黄、发黑的痕迹，或者如果你拔插某样电器时火花四溅，这说明小规模的短路已经发生过---- 请马上更换接线板。
3)不要把手机的充电器留在插座上过夜，不要在任何你睡觉的时候充任何电。
千万不要在睡觉时将手机放在你枕边充电----在上海去年由于手机充电发生的三起火灾/爆炸中，一位女士，在睡梦中失去了她的右脸。
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