小学三年级游泳日记
游泳是一项全身参与的运动，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长，这种运动方式有利于不断地提高我们的柔韧性和力量。
在游泳的过程中与水产生抗阻力，具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材，宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。
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小学三年级游泳日记篇一
今天早晨，阳光慢慢的照向大地，仿佛给大地披上了一件金灿灿的纱巾。我今天要去大海边游泳，这令我兴奋不已。
我远远就看到了大海，大海广阔无边，一棵棵椰子树挺拔的站在沙地上，好似守护着大海母亲一样。我兴致勃勃的来到大海边。我先慢慢的下到水里去。冰凉的海水包裹着我的身体，虽然水很凉爽，但在我心中却是温暖的，就像母亲的手在我心中抚摸。我开始玩起水来。我兴致勃勃的抱着一个水球，和姐姐一起玩球。姐姐刚拿上水球就游了起来，只听 啪 的一声，水花四溅，那朵朵水花晶莹剔透，如同一粒粒珍珠在阳光的照耀下，闪现出五彩的颜色。我立马接过球，拿起球就游，我腿轻轻一蹬，身体缓缓向前游去。 啊! 原来姐姐早就游到我前面去了，而球在我叫的时候早已漂走了。我和姐姐看到了，便开始去 追 球了。过了一会儿，我和姐姐同时把球抱住。晚上，我们恋恋不舍的离开了大海。
通过这件事，我知道了水给我们带来的快乐。这令我永远享受着在游泳、玩水时的快乐。啊!我爱水，爱潺潺的溪水，爱平静的湖水，和浩瀚的大海。
小学三年级游泳日记篇二
今天，我和妹妹、爸爸，还有妈妈一起到皇冠大酒店的游泳池游泳。这是一个五星级的酒店，里面的游泳池很大，我和妹妹都喜欢来这里游泳。
这里有一个很好听的名字叫水乐园，一般小朋友们一听到水乐园都会觉得很好玩。游泳池很大，分两个部分：室内泳池和室外泳池。室外的泳池就很暖和，因为会有阳光直接照射到池水。室内的泳池就比较凉，因为里面是没有太阳光照到的。室内还有三个按摩池也很好玩，只要一按到按钮它就会喷出水来。
每天下午三、四点的时候游泳培训班开始上课了，有十几个小朋友在一起学游泳。我和妹妹很快换好衣服，站在岸边学手部姿势，到了水里就学腿部姿势。其实学游泳还是很辛苦的。 一开始我一点都不会游，后来练着练着就慢慢学会了一点点。
小学三年级游泳日记篇三
经常听人说游泳是一项非常好的运动项目，坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能，当洪灾到来的时候可以自救生还，甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字
开课了，我怀着无比激动的心情，在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水，被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说：“别心急，等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动，然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕，呆在那一动不动，老师发现后对我说：“先适应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。”听着老师的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感到没气了，赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒，如此反复的练习，最后功夫不负有心人，我终于会憋气漂浮了。
两节课后，我已经熟练掌握了憋气和漂浮，老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有白费的功，通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。
经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理，坚持就是胜利，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。
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