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4年级早晨锻炼日记300字

晓君分享

  经过一个冬天早晨的锻炼,本以为早晨是清冷和暗淡的。可是,当走进初春的早晨才发现它是如此美丽并充满生机。下面学习啦小编为你带来4年级早晨锻炼日记300字内容,希望大家喜欢。

  4年级早晨锻炼日记300字篇一

201X月X日 星期X 晴
 

  太阳公公把金灿灿的阳光铺在操场上,周围静悄悄的,四周的树木绿油油的,一动不动,好像还没有从梦中醒来。

  过了一会,孩子们连蹦带跳的跑出来了,操场上一片欢乐的笑声。有的孩子在踢毽子,那毽子在空中翻滚,跳动,活像一只小鸟;有的孩子在跳绳,那绳子上下舞动,形成一个“O”字形;还有的孩子在扔沙包,那沙包一会儿飞到这,一会儿飞到那,好玩极了。

  到了做广播操的时候了,“一二三四”,“二二三四”,“三二三四”……,孩子们又蹦又跳,欢乐得很。有的做的非常认真,有的做的马马虎虎,一不对就笑声连天。还有的做错了也不觉得,就这样,那些绿油油的树木好像也被吵醒了。

  回去的时候,孩子们唧唧喳喳,蹦蹦跳跳,好像在探讨这次锻炼好不好呢!

  4年级早晨锻炼日记300字篇二

201X月X日     星期X     晴
 

  今天早上六点,我还在睡觉中,就被模模糊糊的声音叫醒了。以为是外面卖大饼的声音,我不禁淌下了口水。

  但睁眼一看,原来是妈妈,我把妈妈以为是卖大饼的了,我只好穿好衣服,跟着妈妈到波阳公园去早锻炼。

  冷风吹来,我瑟瑟发抖,突然干劲十足。和妈妈绕着公园跑了一圈,又跟着妈妈做了伸展运动……

  当我累的气喘吁吁时,又来了个卖大饼的,妈妈过来对我说,想吃大饼吗?早上一定要多锻炼,并且多吃饱。

  原来早锻炼是多么有用的啊!吃饱了更能增加体魄。

  4年级早晨锻炼日记300字篇三

201X月X日     星期X     晴
 

  在我八岁的时候,我经常生病。不是肚子痛,就是头晕。真受不了。从那时候起,爸爸就对我说:“晋晋,我告诉你一个身体 健康的秘诀吧!”这秘诀就是:每天早上早早起床,把个人卫生搞完之后,先做早操,再练习跑步 ,最后再吃饭。这样,你的身体就会越来越强壮了。

  我听了爸爸的话,心想:这有什么难的。

  说起来容易,可做起来真难啊!刚开始我可 真受不了。我本来想只做一天运动就得了,可爸爸总是嘀嘀咕咕的,说个不停。没办法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一边跑一边悄悄的哭,心里总想着,我流了这么多汗水,要什么时候才能身体强壮起来呢?

  随着时间的推移,我慢慢地适应了,我没有哭,也没有想什么,可是,每次跑步后,我总是气喘吁吁。但是,我不怕,咬紧牙,坚持着。

  果然,我九岁了,身体强壮起来了 ,也没有经常生病了。我真是笑得合不拢嘴,因为我胜利了!

  4年级早晨锻炼日记300字篇四

201X月X日     星期X     晴
 

  清晨,我被一阵阵清脆的闹铃声叫醒。睁开双眼,望着窗外冉冉升起的红太阳,我顿时来了精神,一骨碌从床上爬了起来。

  起床后,我和妈妈沿着府南河边路上跑步锻炼身体。树上的小鸟叽叽喳喳地叫个不停,好像在跟我打招呼。河岸两旁有许多爷爷、奶奶,虽头发花白,却红光满面,精神饱满。他们有的练剑,有的打拳,还有的在跳舞真是热闹非凡!但在岸边的那片绿绿的小树林里有许多“小刺猬”(苍耳),犹如热被窝里的懒虫爸爸正在呼呼大睡,他们一点也不知道我来了呢!在清香的空气中,我边跑边欣赏眼前这如诗如画般的美景。不知不觉半个小时过去了,我恋恋不舍地告别了小鸟、“小刺猬”和美丽的府南河,回家吃饭上学了。

  “一年之计在于春,一日之计在于晨。” 早晨是最美的,我爱早晨!早晨是一天的开始,我们是祖国的花朵,要珍惜早晨这美好的时光,为每一天开个好头。
 

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