啤酒与白酒哪个更伤肝
我们的生活中也不会少了酒这样，无论是朋友小聚，还是宴请都需要喝酒，啤酒和白酒哪个最伤肝脏呢?想知道的话那就快随学习啦小编一起看看啤酒与白酒哪个更伤肝吧!
啤酒和白酒哪个最伤肝脏
1. 啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。营养价值高，富含氨基酸、维生素特别是B族维生素及钙、磷、镁等营养成分。
适量饮用啤酒，能开胃健脾、增进食欲，且有助于防止骨质疏松症;但过量摄入，就会增加酒精摄入量，会损害肝脏和肾脏。
2. 白酒以粮谷为主要原料，为中国特有的一种蒸馏酒。白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。白酒可以说基本没什么营养。
在西医看来，白酒基本没什么特别的
所以说，如果真的喜欢喝点小酒，还是喝点啤酒比较好。
一般人饮用啤酒最好每天不超过300毫升。
功效，相反，因为酒精含量高，常喝白酒易患酒精性肝病，对肝脏的损害极大。
长期喝啤酒的危害
喝啤酒要适量才安全，过多地摄入啤酒只会惹酒精肝上身。啤酒中含有丰富的B族维生素和矿物质，能刺激食欲，有一定的开胃作用。而啤酒中的酒精成分对血管也有一定的扩张作用，因此，少量饮用啤酒，对于心血管有一定的保护作用。但专家提醒，如果过量饮用啤酒，会让身体摄入过量酒精，使人体热能过剩，从而导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。
每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危险性就会大增。肝病专家指出，酒精可以直接伤害到肝脏，另外还会增加肝脏的解毒负担，总之长期喝啤酒不利于肝脏的健康，特别是乙肝患者，喝啤酒对于本身就损伤的肝脏来说，无疑是雪上加霜，会加重肝脏的病情。
喝白酒还是喝啤酒好
啤酒的好与坏啤酒有“液体面包”之称，以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的一种低浓度酒精饮料。啤酒少量饮用对身体健康有益处，但过量(每天>3瓶)摄入容易使身体能量过剩，进而导致肥胖，还会损害肝脏和肾脏、影响心血管健康。而且啤酒中的酒精也会麻痹神经，降低大脑的反应速度，降低食欲。
白酒的好与坏白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
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