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喝啤酒肚子胀怎么缓解

素珍分享

  和朋友一起喝啤酒,兴致来的时候难免会多喝,那么喝啤酒肚子胀怎么办呢?下面由学习啦小编为大家整理的喝啤酒肚子胀怎么缓解,希望大家喜欢!

  喝啤酒肚子胀的缓解方法

  1、尝试催吐

  如果肚子已经胀得很难受,则建议去厕所蹲着吐一会,当把还没吸收的啤酒吐掉,腹中胀痛的感觉就会消失。如果吐不出来,也可以尝试把手指伸入喉咙,这样会让你产生呕吐感,催吐更加容易。

  2、 吃饱

  如果知道自己晚上会去,且可能会喝的比较多,那么建议中午尽量多吃点,这样能把撑开,晚上的时候就能喝下更多啤酒。

  3、喝酒准备

  喝酒前可以偷偷的喝些酸奶,这样能先把胃壁护住,当啤酒下肚后不容易被身体所吸收。另外在餐桌上尽量先多吃些油腻的食物,同样能起到护胃的功效;另外各种动物肝脏也是首选,能帮助你解酒;后期以青菜、水果为主,它们能让你保持清醒。

  4、加强体制

  喝点啤酒就会感觉肚子胀痛,这只能说明你体质太弱了,而身体强壮才能喝下更多的啤酒,一直有说法“当兵的都特能喝酒”就是这个道理,建议你日常多加锻炼,比如、等,既能帮你锻炼酒量,还能提高身体素质。

  5、温馨寄语

  虽说夏天喝啤酒很爽快,但也不宜过量,喝个一两瓶就差不多了,不要为了赌气、赌酒而去多喝,朋友聚会大家都高兴就好,没必要一定得喝个东倒西歪。

  酒精依赖症的症状

  一 轻度依赖:

  1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

  2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.

  3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.

  4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.

  5)对酒精的耐受力增强.

  6)因为饮酒与家人争吵.

  7)因为饮酒耽误正常的工作.

  8)每次饮酒后不关身体难受,而且后悔、自责、懊丧。

  9)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

  二 中度依赖:

  1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。

  2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.

  3)饮酒无法自控,独自饮酒次数增加。

  4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.

  5)有偷酒藏酒行为.

  6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.

  7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.

  8)工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。

  9)有戒酒的愿望,但无法戒断。

  10)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

  三 重度依赖:

  1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。

  2)正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.

  3)每日早晨起来空腹饮酒.

  4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.

  5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.

  6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.

  7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.

  8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.

  9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.

  10)记忆力减退,耳鸣,高血压.

  11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.

  12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

  13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。

  14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

  啤酒的饮用注意事项

  1.不宜同时吃腌熏食品。

  2.不宜与烈性酒同饮。

  3.不宜过量。

  4.消化系统疾病患者不宜饮。

  5.不宜用啤酒送服药品。

  6.不宜饮用超期久贮的啤酒。

  7.不宜饮用冷冻啤酒。

  8.不宜饮用热水瓶贮存的啤酒。


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