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宝宝的辅食中大概在几个月的时候加猪肝和蛋黄比较好

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  等到宝宝合适的月份微宝宝的食物中添加辅食是非常有必要的。下面学习啦小编就为大家带来了一个问题“宝宝的辅食中大概在几个月的时候加猪肝和蛋黄比较好”的答案,希望对你有所帮助!

  答案解析

  蛋黄现在可以给宝宝尝试了,但量不能太多,1/8的量或者更少,添加之后记得观察两三天,看看宝宝是否有什么不良反应,没问题了再继续添加。

  此时蛋黄添加的方式:取水煮蛋的蛋黄,加点温水捣烂成糊状后喂食,单独吃或者是拌入米粉内都可以。

  猪肝建议往后延缓几天,差不多6个月中期或者后期添加,前期这段时间宝妈可以尝试添加肉泥。

  猪肝泥做法:

  猪肝用流水冲洗干净,切成片浸泡在清水里半小时,中途多次换水,去除血水和杂质;然后冷水入锅加入生姜片煮开撇去浮沫,之后再捞出清水冲洗干净;另起一锅水,放入猪肝蒸熟;蒸熟后取出,放入辅食机内加适量温水打成细腻的泥状。

  猪肝粉做法:

  猪肝流水冲干净,切成薄片,浸泡在清水里,中途要多次换水去血水和杂质;浸泡后的猪肝加生姜片入锅煮开,煮至猪肝熟后捞出,清水冲洗干净;然后猪肝切成小颗粒,放入锅内不断翻炒至猪肝干燥无水分后取出,放入辅食机内打成粉末;第一次搅拌成粉末后再次放入锅中继续翻炒一次,翻炒至水分完全收干;盛出后放到猪肝彻底凉了后,再次放入辅食机内搅拌,最后过筛出已经细腻的猪肝粉,剩下的再搅拌至成粉末状。

  做好的猪肝粉放在通风处里通风一小段时间,味道基本就散没了,最后装入密封罐保存。

  宝宝添加辅食建议:

  1、 从富含铁的泥糊状食物开始,逐步添加达到食物多样。(米粉可以选择强化铁的米粉,个人建议可以多选择几个品牌,因为每个品牌对营养的针对性不一样,这样宝宝会更营养均衡一些)

  2、 提倡顺应喂养,鼓励但不强迫进食。(宝宝刚开始添加辅食,辅食顾名思义是辅助的食物,所以我们不要强迫宝宝进食。能吃多少吃多少)

  3、 辅食不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入。

  4、 注意饮食卫生和进食安全。

  总结添加辅食顺序:

  强化米粉——蔬菜——水果——蛋黄——浅水鱼肉——动物肝脏——禽肉类——猪肉——牛肉


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