幼儿食品安全家长必知的三个常识

　　在幼儿的成长过程中，食品安全是很重要的，所以父母一定要有自己的原则和底线，确保孩子的所吃的食物对健康成长有所以帮助。

　　作者|十一

　　白开水虽然平淡无味，但却是人体最需要的一种“饮品”，相比于那些碳酸饮料、纯净水，烧开的自来水还更有用，白开水冷却到一定温度，还更适合人的生理需要，像那些爱喝饮料的孩子，常常会没有食欲、身高体重不足的情况。

　　孩子们可能都会喜欢喝易拉罐的饮料，但是易拉罐是以铝合金为材料制成的，虽然以有机涂料作隔离，但是难免在生产或者运输过程中涂层会破损，导致铝离子融到饮料中。铝过多的话是会导致智力下降，不利于骨骼发育的。

　　膨化食品也是孩子们的最爱，现在的家庭中大多数的孩子都有吃过薯片饼干那些，这些都是高油脂、高热量的食品，只能偶尔吃吃，长期吃会影响孩子的正常饮食，营养没有保障，容易营养不良。