6岁儿童经常吃虾好不好
美味可口的虾,是大多数人的喜爱。虾营养丰富,但是容易导致过敏,6岁的小孩经常吃虾好不好?下面就是学习啦小编给大家整理的6岁小孩吃虾资料,希望对你有用!
6岁小孩吃虾好不好
可以喂虾,但海鲜容易过敏,所以第一次要少喂,没有腹泻、皮疹等不适,再适当加量。
虾含钙和蛋白质多。但是一周吃1次就行。多吃会金属含量超标。多吃蔬菜。应季的蔬菜。反季蔬菜催熟剂太多。牛肉和胡萝。菠菜和鸡肝都是不错的搭配。荤素搭配。
儿童吃虾皮会性早熟吗
不含性激素的虾皮是不会致使性早熟的。
只要它符合食品的安全标准,孩子是可以吃的。虾皮和虾一样,都是高蛋白质,只要不是海鲜过敏体质,都是可以吃的。问题不大。一般超市的东西,还是相对正规一点,所以只要是在保质期内,是可以放心食用的。
虾不能和什么一起吃
1、富含维生素C的食物。
虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等;富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。
2、鞣酸含量较多的食物。
虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
鞣酸含量较多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量较多的饮料:各类茶水;鞣酸含量较多的蔬菜:空心菜。
3、不能和虾同吃的其他类食物。
①南瓜:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。
③黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
④红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
⑤金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。
⑥猪肉、鸡肉:虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。
小编不得不提醒广大朋友,虾肉虽美味,可是不要贪食哦。
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