宝宝便秘要怎么调理
宝宝的肠胃器官消化功能尚未发育完全，如果再加上不注意饮食和运动等方面，就非常容易会被便秘的症状所困扰。那么，宝宝便秘怎么调理?下面就随学习啦一起来了解下吧!
宝宝便秘的调理方法
1、宝宝便秘需训练排便习惯
家长应该对孩子训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
2、宝宝便秘要进行药物处理
便秘患儿可以口服益生菌治疗,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。
3、宝宝便秘可推拿治疗
该方法是治疗便秘非常有效的一种方法,而且较容易让孩子接受,清大肠的方法如下:小儿大肠穴是食指桡侧缘这一条线,清大肠是从指根向指尖推3~5分钟。退六腑的方法:小儿六腑穴在前臂尺侧缘,从肘向掌根推3~5分钟。摩腹的方法:用手掌面在腹部以脐为中心顺时针方向摩动3~5分钟。推下七节骨的方法:用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2~3分钟。
宝宝便秘的危害
儿童出现便秘的病情的话,身体就是会严重的是缺水所导致的,这也是一种代谢不好的病情,所以是应该及时的调理才好,多吃一些好消化的食物。多补充水果这样的食物都是可以很好的缓解病情的。如果便秘比较严重不及时的去治疗的话,是会引起身体出现毒素积累的情况出现,。容易造成身体内部皮肤出现一些斑点的情况出现。也是会导致皮肤没有亮色的,出现衰老加快衰老的情况发生,平时一定要多吃香蕉比较健康的。
宝宝便秘的原因
饮食不足:婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。
食物成分不当:大便性质和食物成分关系密切。如食物中含较多的碳水 化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。
宝宝食物中蛋白质太多易便秘:宝宝大便的性质和食物成分关系密切。如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易便秘。
宝宝肠道功能失常也易便秘:学龄期儿童如果未养成按时大便的习惯,再加上不规律的生活方式,往往便秘就很常见。
宝宝便秘饮食方法
酥蜜粥:材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
黄芪芝麻糊:材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。营养:可益气养血,润肠通便。
蔗汁蜂蜜粥:材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
银菊粥:材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。营养:可养血润燥。适用于热结便秘。
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