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小小班九月份育儿知识

岳彬分享

  九月份的到来,天气变冷,孩子容易着凉成为了家长最为担心的问题,所以,给孩子做好保暖措施是必做的事情。但是,孩子身上各个部位的保暖方法可能并不相同,下边让我们一起来学习针对孩子身体具体各个部位的保暖方法。下面是学习啦小编为你整理的小小班九月份育儿知识,供大家阅览!

  小小班九月份育儿小知识一

  1.头部保暖

  孩子体内25%的热量会从头部直接散失掉的,因此,给孩子的头部保暖是很有必要的,一方面可以保护孩子的头部不会因为冻着而头晕生病,另一方面也对于保持身体温度有一定的帮助。建议家长给孩子选择一顶既温暖舒适又通风透气的帽子,而厚度要根据天气温度来决定,注意不要让孩子戴太厚太重的帽子,以免孩子有心烦头晕症状出现。

  2.颈部保暖

  人的颈部受凉,就会导致颈椎酸疼,头痛头晕,所以,家长要给孩子的颈部保暖。建议家长们给孩子选择一条质量好的毛线围巾,这样可以保护孩子的颈部免受寒风侵袭。提醒家长们,千万别给孩子用质量差的围巾,因为围巾紧贴着孩子的皮肤,质量不好就会导致孩子的皮肤受到刺激而发生过敏反应。

  3.腹部保暖

  孩子腹部受凉,就容易出现腹泻、腹痛、受凉感冒等问题,因此,保护孩子的腹部,做好腹部保暖措施也是很重要的。家长尽量要给孩子穿棉质内衣,这种内衣的保暖性和透气性比较强,也不会使孩子受到静电折磨。除此之外,家长最好帮孩子穿上高腰裤,这对于腹部保暖作用非常好。

  4.手部保暖

  如果孩子的手部受凉了,那么就可能会导致全身供血不足,甚至引发鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管的收缩,从而使得孩子的抵抗力下降,因此,家长要帮孩子选用一双大小合适的手套。

  5.足部保暖

  足底穴位多,与人体健康影响甚大,而皮肤神经末梢也比较丰富,因此,对外界受到的刺激是比较敏感。如果孩子的脚冷,那么身体就会容易发冷,因此,家长要给孩子穿上透气性强的舒适袜子,最好是具备有防滑性,这样既可以起到保暖的作用,又可以保护孩子的安全。

  小小班九月份育儿小知识二

  上幼儿园前的各种准备,需要从现在开始了!

  1个月的时间只能准备些衣物、用具以及带宝贝到幼儿园实地感受一下。而小朋友上幼儿园前的各种生活技能的学习、生活习惯的培养就需要更早时间的着手了,对的,需要从现在开始了!

  幼儿园生活,对宝贝来说是一种巨大的变化

  小朋友入幼儿园前,2-3年的时间都是和家人在一起,吃喝玩乐在家里。3岁,突然要和老师以及陌生的小朋友相处,突然要在陌生的环境里吃饭喝水睡午觉,那种变化对于小宝贝还是非常巨大的。

  对陌生环境、陌生人群的紧张所带来的焦虑不要说对宝贝,换做我们大人也会需要些时间来适应的,这些情况必须宝贝入园后才会真正面对,不太容易做前期准备。

  提前做准备,才能减少入园后“一月一病”

  但宝贝的生活习惯和生活技能在入园前有足够多的时间加以培养,这些能力和习惯可以让宝贝入园后做最少的改变,入园前后的生活轻松衔接,宝贝有足够的精气神适应幼儿园的新生活,利于宝贝有好心情,也益于减少秋季入幼儿园后的“一月一病”

  培养与幼儿园匹配的饮食习惯

  一定培养宝贝自己吃饭

  从现在开始别再追着宝贝喂饭了,让他自己坐在饭桌旁,尽量自己吃饭。有的妈妈说到幼儿园再培养,可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭,但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝,宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心,这种不开心会造成易患病。

  提前半年调整饮食时间及结构,与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应,利于消化吸收。

  早餐固然非常重要,需要营养丰富和各种搭配。但等宝贝上幼儿园后非常现实的问题就是宝贝起床的困难。入园后起床比平时就早,再加上宝贝不愿去幼儿园各种赖床,早晨的时间显得特别仓促。所以建议你现在开始简化早餐:以喝奶为主,辅以鸡蛋、少量面包,这与幼儿园的早餐相似。不要在早餐米饭炒菜了,真的没时间。

  午餐时间约在11点半-12点,晚餐时间约在4点半-5点,这是幼儿园的作息时间,现在开始尽量往这个时间靠。幼儿园4点半左右吃饭并不过早,相反,晚饭让宝贝吃到过晚过多,反而宝贝容易发生肚子不舒服,夜间哭闹。  晚餐后还可以吃酸奶、水果,睡觉前还可以喝奶。

  小叮咛:

  给宝贝添加辅食开始阶段最好就是这样安排,如果在添加辅食阶段没有按照这个规律就在入园前半年开始建立,家长如果能够有意识的这么做,半年的时间还是能做到的。

  让宝贝学习自己喝水

  锻炼宝贝自己拿水杯喝水。门诊经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙,他可能就喝会很少,喝水少容易生病哟。

  自主小便

  入园前宝贝要学会控制小便,需要小便时能够自己完成,而不是需要家长帮助穿脱裤子。如不能掌握这些,老师也会帮助,但宝贝容易发生尿裤子的情况,尿裤子宝贝不敢说,有时湿裤子穿一天,易患病。

  培养合适的大便时间

  我们在培养宝贝大便习惯的时候,要考虑是不是适合幼儿园生活。

  大多数宝贝都不愿在幼儿园大便,可能由于不好意思、不会擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家长提醒,幼儿园没有家长提醒就忘记了。所以培养宝贝大便习惯时要尽量在早晨或晚上,而不要在中午,如果平时是中午大便,他就会憋到晚上,易导致大便干燥。

  是早晨更好些呢还是晚上?早晨大便是非常好的习惯,但早晨的时间太仓促。原来晨起有充足的时间大便,现在起床就要急忙去幼儿园,大便的时间被挤掉了,而大便习惯的改变非常容易造成便秘。傍晚的时间相对从容,家长可以规律的提醒宝贝每天定时大便,这样,保证宝贝每天规律大便的成功率会大大提高。

  有的家长会问:宝贝大便在每天傍晚,宿便对身体有害吗?宿便固然对宝贝不好,但总好过因排便规律改变而造成的大便干燥和便秘,以及引发的呼吸道感染。

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