宝宝拉肚子吃什么食物好
对于宝宝拉肚子，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。下面一起来看看适合宝宝拉肚子吃的食物和药物吧！
适合宝宝拉肚子吃的食物
一、脱脂酸牛奶
原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。
做法：冷牛奶加酵酸液，乳酸。
功效：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
二、焦米汤
原料：米粉，糖。
做法：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
功效：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
三、苹果泥
原料：苹果，盐。
做法：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。
功效：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
四、胡萝卜汁
原料：鲜胡萝卜100克，盐。
做法：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功效：有健脾消食作用。
五、胡萝卜山楂煎
原料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。
做法：上述原料用水煎服。每天服数次，连服2—3天。
功效：对伤食腹泻有效。
六、淮山药粥
原料：粳米50克，淮山药细粉20克。
做法：上述原料同煮成粥，每日2—3次。
功效：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
七、薏米鸡内金粥
原料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。
做法：上述原料同煮成粥。
功效：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
八、鸡蛋黄油
原料：新鲜鸡蛋
做法：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3—4毫克(一个鸡蛋的含油量)，早晚各服一次，连服三次。
功效：可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。
九、香菇汤
原料：香菇6—8朵，盐。
做法：香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)，加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。
功效：有止泻功效。
十、姜茶饮
原料：干姜丝、绿茶各3克。
做法：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。
功效：此茶饮具有祛寒止泻作用。
适合宝宝拉肚子吃的药物
1、黏膜保护剂。
常用的药有思密达、健儿止泻颗粒、必奇。服用这类药要注意用法，一是空腹服用，二要强调浓度。空腹是指最好让宝宝在两餐之间服用，已水掺和要根据药物说明。
2、微生态制剂。
常用的药有乳酸菌素颗粒、乳酸菌素片。这类药不能用热水送服，因为这些药是活菌制剂。这类药主要是调理，比如宝宝单纯消化不良引起的腹泻，可服用，但疗程长。
3、抗生素类。
这类药品种很多，主要针对细菌性肠炎。这类药在临床上的问题比较突出，滥用现象很普遍，家长记住不能重复使用、不规律用药等。
4、中药类。
这类药在临床上都是行之有效的，主要问题是如何在服药的时候让宝宝配合，小儿腹泻宁糖浆避免了宝宝服药时引起呕吐。通过外贴肚脐给药的药，例如小儿敷脐止泻散有散寒、消食、止泻、止脘腹疼痛、止呕的功效。
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