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育儿知识大全1-2岁

坤杰分享

  小儿患鼻塞和流鼻涕一般情况下没什么问题,只要注意休息,多喝水,如果没有有别的症状,不必去看医生。以下是学习啦小编精心整理的育儿知识大全1-2岁,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

  育儿知识1-2岁:总流鼻涕是过敏性鼻炎吗

  过敏性鼻炎与遗传因素有关,过敏性鼻炎根据症状可分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两种。季节性鼻炎多是对花粉过敏引起的,当春暖花开或夏末秋初空气中花 粉含量增多时,孩子就会出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒等症状。过了这个季节就没事了。常年性鼻炎多是对室内的尘螨、羽毛或尘土过敏。当孩子起床或睡觉时,由 于被褥、衣服的翻动,使散落在被褥、枕头、沙发上的螨虫或粉尘、羽毛、动物皮屑等散布在空气中。孩子吸了这样的空气就出现打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状, 有的还会引起哮喘。离开这个环境或粉尘落地后就会好转。

  如果孩子患上过敏性鼻炎,应该彻底清扫室内卫生,勤洗、晒被褥,晒被褥时应拍打、清扫,家中最好不要养花草、宠物,不点蚊香,不用杀虫剂。只要没有了致敏 原,孩子就不会再过敏了。目前过敏的治疗方法主要是应用抗过敏药物、免疫抑制剂、激素类及减敏治疗。虽然这些治疗方法都有效,但不能常年靠药物过日子。

  育儿知识1-2岁:儿童饮食安全问题

  近期的儿童饮食安全屡屡出现问题,从有毒的儿童奶粉,到最近的鸡腿害人,怎样保证孩子的饮食绝对安全,在安全的情况下提高健康是很多妈妈担忧的事情,我们为您例举了一些春季儿童饮食安全的注意事项,希望大家详细了解一下。

  儿童饮食安全的主要问题出现在进补上。很多家长喜欢给孩子使用各式各样的补品,其实,春季饮食对付身体康健的宝宝,食补是促进生长发育最有效的对策。只有体弱多病的宝宝,才可正在大夫的指导下对症进行正当的药补。在一般情况下,您只需要选一些味甘性平的喷鼻香菇、木耳、大枣、蘑菇等作为宝宝强身壮体的自然食品滋补佳品,即可提高身体的免疫力。家长挑选优质的奶粉给孩子是正确的选择,切勿选用劣质蛋白的奶粉。宝宝生长发育速率删快,器官组织对劣秀蛋白量的需求也随之增加。适当的为宝宝增添鸡肉、牛肉、鸡蛋、鱼虾、奶制品及豆制品等,主食上多选用小米、大米、小红豆等,也能满足孩子对优质蛋白的需求。春季宝宝的生长发育很快,建议家长多选用鱼虾、豆制品、芝麻和海产品等食品,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还当留意提供含维生素D较丰富的饮食,如奶、蛋、植物肝、海产品等,值得注意的是,应当减少孩子过多的食用甜食,体内的钙和维生素D被糖消耗,反而会让孩子缺钙。春天如果缺乏维生素很容易引发多种疾病,如口角经常发炎、齿龈难出血健康饮食,皮肤变得粗糙等。爸爸妈妈应当留意多给宝宝吃油菜、番茄、芹菜、菠菜、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外,还当多吃山芋、胡萝卜、马铃薯,带宝宝郊野踏青时也可采一些野菜带回家吃,如荠菜、苜蓿、香椿、苋菜等,根据宝宝的兴趣,包饺子,做馄饨,春卷都可以,天然又影响。

  儿童春季的饮食一定要保证足够安全才可以,抓住孩子的生长高峰为孩子进补是一件好事儿,但是要补得更天然健康才是明智的,当代宝宝对各类营养素的需求都可以通过食物直接获得,仔细学习一下滋补守则,希望对您有所启示呦。

  育儿知识1-2岁:如何为宝宝做好日光浴

  日光浴,俗称晒太阳。通常,日光包括可见光线、紫外线和红外线。日光浴时,人体受到可见光、紫外线和红外线的综合保健作用,对人体健康有良好的效能,是一种最好的保健措施。

  红外线具有一定热量,可以对人体发生热效应。照射后对皮肤产生温热的良性刺激,在这种作用下可以改善和促进血液循环、物质代谢功能,增强机体的活动能力,加快血流,增加营养并提高人体的抵抗力,有利于预防疾病。另外,进行日光浴,人体对外界气温产生良好的适应,有利于进行体温调节,增强人体对外界变化的适应能力。

  紫外线可以使皮内的T——脱氢胆固醇转变成维生素D,它能促进人体对钙质和磷质的吸收与利用,使骨胳和牙齿更好地生长发育,可以有效地预防佝偻病和软骨病。紫外线另一个重要作用是杀菌作用,进行日光浴可以利用紫外线杀死皮肤上的细菌,增强皮肤和全身的抵抗力,有利于防病。日光中的紫外线能刺激人体的造血功能,加速制造红细胞,可以防止贫血。

  日光中的主要成份是可见光线,它可以调节精神,增强人的光感和色感能力。通过日光的综合作用,可以有效地预防风湿病、佝偻病、软骨病、贫血、神经衰弱等各种疾病,所以民间流传着这样一句谚语:“太阳常临门,医生莫进门”,这是很有道理的。

  日光浴是很有学问的,它和普通的晒太阳大有区别。日光浴有一定的照射顺序、照射时间和卫生要求,是充分利用日光的保健作用进行锻炼的一种方式。

  根据这个原则,夏秋季进行日光浴时,南方多选在上午8、9点,北方在上午9、10点为宜;冬春季节气温低、户外寒冷,多选在上午11、12点气温最高的时刻。每次照射的时间不等,刚开始进行日光浴的婴幼儿,每次1、2分钟以后可随照射次数增多延长照射时间,周岁以上的孩子,每次照射最高可达10~15分钟,进行日光浴的年龄,可从3~6个月的婴儿开始,直到2~3岁时自己会到户外活动时为止。

  其次,身体接受日照的部位应有一定顺序性。可按背部、胸部、腹部、体侧部顺序进行,不能只照射一侧,日光浴时应避免照射头、面部和眼睛,所以孩子在进行日光浴时,头部应戴上防护草帽和防护眼镜,防止头部暴晒、发生中暑或其他危害。

  婴幼儿进行日光浴要在家长的直接保护下进行,不可把孩子放在日光下不管。进行日光浴应选择空气新鲜的户外进行,不要在户内隔着玻璃窗进行日光浴,这种日光浴得不到阳光的保健作用,孩子白白晒太阳,对身体无益。科学地进行日光浴才会对孩子的健康成长起到积极地作用。

  育儿知识1-2岁:儿童要预防甲型H1N1流感

  事实告诉我们儿童最容易患上在H1N1,甲流感在春季易高发,所以要注意预防,不要让宝宝被传染上。

  从国外的H1N1疫情来看,儿童是最先的受感染者。据《洛杉矶时报》报道,墨西哥卫生部长科尔多瓦表示,一名叫埃德加·赫尔南德兹的4岁男孩是目前已知最 早感染H1N1病毒的患者。另据报道,4月29日,美国确认了国内第一例H1N1死亡病例。死者是得克萨斯州一名23个月大的幼儿。4月30日,荷兰卫生 部长表示,该国确诊了第一例H1N1病例,患者是一名3岁儿童。

  面对国外爆发的H1N1疫情,我们应尽早预防。因为H1N1可以人传染人,且在没有出现症状之前,就会发生感染。在预防H1N1的过程中,宝宝的认识能 力、自理能力及身体抵抗能力均较弱,尤其需要成人的呵护。广州市儿童医院内科医生欧婉杏告诉记者,H1N1病毒主要通过空气和接触传播。对于H1N1,还 要以预防为主。

  第一,流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所,如果确实有需要带宝宝 出入这些场所,最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触,包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。

  第二,注意宝宝个人卫生,要经常使用消毒液和清水洗手;宝宝应该保持充足睡眠,多锻炼,注意室内保持通风,培养宝宝良好的个人卫生习惯。

  第三,今年尚未接种流感疫苗的宝宝,要尽快接种疫苗,尽管流感疫苗不能预防H1N1流感,但能提高宝宝对流感的免疫能力。

  第四,食用烧熟煮透食品,少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗,有条件的最好消毒或者去皮食用。

  名词解释:H1N1是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病,在猪中经常发生,很少导致猪的死亡(猪的病死率为 1-4%)。人类很少感染该病毒,但也发现一些人类感染猪流感的病例,大多数是与病猪有过直接接触的人。

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