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最有效瘦脸的十个方法

嘉铭分享

  现实生活中有很多的美眉都非常的羡慕明星和一些网红,她们拥有着巴掌似的小V脸,上镜的时候特别好看,那么,脸大的美眉应该怎样来瘦脸呢?下面就跟学习啦小编一起看看吧。

  最有效的瘦脸方法一:化妆瘦脸

  如果你想更快速点,那通过化妆方法就是了,不过比较麻烦,效果却是不错的,你只要在化妆过程中把握下面的技巧即可。眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。鼻根勾出直挺的立体阴影。

  最有效的瘦脸方法二:按摩瘦脸

  按摩瘦脸是常见的瘦脸方法,方法虽旧,不过确实很有效果!用双手贴紧脸部,顺着脸颊向外推,不断的重复。这个方法可以让脸部的脂肪向外走,在按摩的同时皮肤发热,消耗脂肪。每天都坚持15分钟左右,记住是每天坚持哦!

  最有效的瘦脸方法三:沐浴瘦脸

  我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在三十八度的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以二十分钟为宜。注意:以上的指压按摩动作,建议两天做一次即可。如果过于频繁或用力过度地按摩,可能会造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

  最有效的瘦脸方法四:饮食瘦脸

  平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

  最有效的瘦脸方法五:抽脂瘦脸

  我们都知道现在的美容技术可是越来越发达,很多女生也曾经有过微整形的经验!其实真的想快速瘦脸,脸部抽脂也是一个非常快速有效的方法!现在的医疗技术的提高,也为手术的安全性提供了不少保障。我们只要把脸部多余的脂肪,抽取出来,脸蛋自然就可以瘦下来。对于想要快速瘦脸的朋友,这个未尝不是一个好办法!

  最有效的瘦脸方法六:毛巾热敷

  据科学验证,用热毛巾敷脸,不仅可以缓解脸部肌肉,还能帮助脸部放松。若配合一些脸部运动,就会达到更好的瘦脸效果。建议美眉在敷脸的时候,每5分钟就更换一次热毛巾,最好交替使用,另外热敷的时间是15-20分钟。

  最有效的瘦脸方法七:正确咀嚼

  一个正确的咀嚼方式不仅会影响脸型的匀称,还会让腮帮变得特别突出,故我们吃东西的时候必须要做到一个正确的咀嚼方式。首先吃东西的时候把食物放到牙齿的两侧,慢慢细嚼15到25下再吞咽,长期的话才能使脸部更立体哦。

  最有效的瘦脸方法八:浴后黑咖啡

  如果我们体内有多余的水份没有及时被排除的话,就会很容易造成脸部浮肿、难消。想瘦脸的美眉不妨每天起来后洗个热水澡,然后再喝一杯黑咖啡,这样可以排除体内多余水份的同时,还能运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿呢。

  最有效的瘦脸方法九:精油瘦脸

  选择一些好的瘦脸精油,不仅能帮助紧实面部肌肤、改善面部肌肉松弛情况之余,还能帮助脸部去除毒素和多余水份。其使用的方法是先清洁脸部,然后将4—5滴精油滴在手上,再均匀抹在脸颊的两边,然后双手一直交替按摩,直到精油被吸收为止。

  最有效的瘦脸方法十:蜂蜜排毒

  蜂蜜作为“美容圣品”,不仅可以润肺止咳,还能排毒养颜。其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,进入人体后会很快就被人体吸收利用。故想瘦脸的美眉需要常吃蜂蜜,才能帮助排除体内多余水份,从而达到瘦脸的效果。

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