2017流行蜂蜜酸奶面膜的做法
蜂蜜酸奶面膜具有滋润皮肤的功效，那蜂蜜酸奶面膜怎么做呢?以下是学习啦小编为你精心整理的2017流行蜂蜜酸奶面膜的做法，希望你喜欢。
蜂蜜酸奶面膜的做法
1、酸奶蜂蜜面粉面膜
制作方法：跟上一款面膜有点雷同，把一汤勺的蜂蜜和酸奶混合均匀，然后在其中放进其六到八倍的精麦粉，把上述的材料充分的混合，调成膏状。涂抹在脸部和颈部后，用双手进行柔柔的推拿，让此面膏能够缓缓的干透，最后的一个步骤是使用热毛巾，从颈部开始，向着脸部做圆外形的擦拭，知道把面膏擦干净为止。
功效：蜂蜜滋养，放进了面粉然后配合推拿方法，能够有效的往皱，促进血液循环，让肌肤亮泽。
2、酸奶蜂蜜面膜
制作方法：把一汤勺的蜂蜜和一汤勺的酸奶(酸乳酪也是可以的)放进容器中充分的搅拌均匀;面部清洁干净，然后把此混合物均匀的涂抹到脸上，停留十五分钟，用水洗净就可以了。
功效：这是一款适合中性皮肤使用的酸奶面膜，加进了蜂蜜的成分，能够使肌肤滋润，智能美白，让皮肤变得光滑。
3、酸奶清洁面膜
制作方法：预备好适量的酸奶和面粉。首先我们把适量的酸奶跟适量的面粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它们调均匀。把此面膜均匀的敷在脸上就可以了。等待10~15分钟，用净水冲洗干净就可以了。
功效：此款酸奶面膜是一款清洁效果极佳的清洁面膜来的，能够帮助吸走脸上的污垢，所以我们不需要在敷面膜前刻意的清洁脸部，由于它本身就有很好的清洁功效。坚持使用四到五次，就能够让你感受到肌肤由里到外得到洁净。
长期喝蜂蜜水的好处
蜂蜜中已分离确认的成分有180多种不同物质，成分主要有果糖、葡萄糖、多种人体必须的氨基酸和维生素、微量元素(特别是钾元素)、芳香化合物、色素、有机酸、及生物活性成分--酶类、核酸、乙酰胆碱等。蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物。
由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收，因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。
蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果，对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。
蜂蜜含有的酶类等生物活性物质能改善人体消化系统内循环平衡，蜂蜜具有怯火清凉作用，能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。
润滑胃肠、改善便秘，也具有好的疗效，其他的还有改善睡眠啊，补气活血啊，益母草的肯定是改善内分泌的，所以长期坚持喝蜂蜜水会有好的疗效。
女性喝酸奶的好处
预防妇科疾病
这对于女性患有妇科疾病的人来说，但经过研究发现，女性每天坚持饮用适量的酸奶，便能使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5)，从而有效的预防以及治疗阴道炎。
美容养颜功效
在众多的天然美容原料中，纯味酸奶具有极佳的嫩肤功效，也是具有镇定效用的洁肤剂，因为它具有丰富的钙、镁、钾、钠等，能够有效地改善人体血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄渴斑,雀斑等各种色斑有一定的疗效。
缓解便秘，加强消化
很多女性喜欢喝酸奶，酸奶确实有一定的减肥效果，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。出现有消化不良的女性，在平时就可以适量的喝点酸奶，它能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功效。
提高免疫力
酸奶中含有乳酸菌，它可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
降低胆固醇
很多女性进入更年期后就会出现胆固醇过高的情况，这个时候不妨多喝点酸奶，因此来达到降低胆固醇以及预防并发症的功效。
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