2019年公务员面试指导:如何谈吐举止
有人说面试内容很重要,有人说面试临场应变很重要。下面学习啦小编为大家带来了2019年公务员面试指导:如何谈吐举止,希望对你有所帮助!
公务员面试考场如何谈吐举止
一、进出
面试考场的门一般都是关的。考生进去前,应轻叩房门两三下,待允许后再进入。进门后须轻轻将门关上,走到考官面前,行走时,应抬头挺胸、目光保持和主考官的视线接触。到座位前应微笑问好,然后坐下。结束面试时,考生一句“谢谢各位老师”,然后慢慢退出,微笑地把门轻轻关上。
二、坐姿
面试时,考生应该坚持自信和沉着的态度,并注意手脚安稳,不乱抖动,两眼平视主考官,注意和考官的目光交流。当然,面试并不是要像机器人一样,考生可偶尔低头看纸,或思考问题,也可用手势。很多不良习惯动作都可能引起考官反感,比如坐姿不正、一直抖动双腿、不断挠头、左顾右盼等。
三、如何调整紧张心态
考生面试出发前别忘了对着镜子中的自己微笑一下,然后保持这种微笑,直到面试结束。出发要趁早,要注意给自己留有足够的时间,以免因匆忙赶路而更增加心理压力。考前15分钟,注意找个位置坐下来,稍作休息;再次整理自己的仪表;演练一下面试中自我介绍,猜测一下可能出现的问题;不要费尽心思从结束面试的人那里打听面试内容,那只会徒增压力。面对考官时,考生通常都会很紧张,此时,可先深呼吸再微笑;答题时如果感到紧张,可略停顿思考后再回答。面试快结束时,考官往往会提醒考生时间到了,此时考生要立即转折,说出要点,尽快结束。总而言之,应对面试的正确态度是不背包袱、充分表现、放手一搏,千万不要被自己绊倒。
揭开面试礼仪技巧的“面纱”
第一是行为举止。首先我们来谈一谈行姿,可能大家会有疑问,行姿不就是走路吗?我们走了二十多年的路,几乎每天都在走路,难道到了考场就不会走路了吗?但是真正到了考场上,有些考生还是会出现一现小状况的,有的考生会顺拐,有的考生会晃肩,这样的情况不能很好地展现出我们的精神面貌,那到底怎么走路呢?首先要步伐稳重、抬头挺胸、适当摆臂,手臂的摆幅不要太高,与西装扣线对齐即可,摆臂要自然,频率要适当。其次我们来说一下站姿。站的时候头要正,颈要直颔微收,肩放平,挺胸收腹提臀。这样给人感觉非常精神,女生可以把适当的把手放在小腹处,但是不能太夸张,毕竟不是空姐面试,脚可以站一个丁字步;男生的话可以脚后跟并拢,前脚掌适当分开,双手自然下垂。再次就是坐姿了。我们建议大家坐在椅子三分之一到二分之一处。双手的摆放男生可以交叉放在桌上,表现出一种沉稳,女生可以交叠成十字,显出你的气质比较好。此时腿也要注意,男生的腿可以张开,和肩同宽即可,女生可以微微倾斜。在答题的过程中要注意,不要滥用手势,手势要适量,结合情况而定。在讲到重点内容的时候可以用手势表示我们对它的强调。
第二是动作流程。面试的时候首先是敲门进入场。有些考场是有引导员的,不需要敲门,如果引导员把你引过去的时候,最好说一声谢谢,以示礼貌。如果考场时需要你敲门,建议大家敲三下,力度要适中,不能太急促,也不能力气很小。在进入考场后,先问好,后鞠躬,这样你的说话和面容都能让考官看到。鞠躬的幅度不要太大,双手贴着裤缝,微微鞠躬30度到45度即可,注意整个肩部都要动起来,而不是微微点头。考官说完请坐后,这时候你要注意,拖椅子尽量不要发出声音,这样就很不礼貌,轻拿轻放。最后,在答题过程中,大家先把笔放下,要和各位考官有眼神上的交流,而且每位考官你都可以交流一下。这里,有些考生会因为紧张不自觉的有些小动作。比如挠脑袋,扶眼镜,低头,玩笔,要尽量杜绝。答题完后,要把桌面上的笔和讲义整理好,把椅子推回去。最后鞠躬说一声谢谢,然后离场。关门的时候要轻,不要把自己的背影留给考官。
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