2019年高考高分经验：如何考上重点大学
高考就是为了能够进入大学的一项测试，掌握高分学霸们的学习特质，成绩必然有所提高，下面学习啦小编就为大家带来了2019年高考高分经验：如何考上重点大学，希望对你有所帮助!
让高中生考上重点大学的方法
1.学业实力水平
学业实力水平是指小学六年、初中三年、高中三年的知识素养积累。一个学生的“现在”已被“过去”决定或基本决定，这已为高考前的历次模拟测验成绩说明。学业实力水平一般者高考若能超长发挥则会获得较满意的成绩，但这样的现象极少;若失常发挥，将是“雪上加霜”。
2.学习态度
学习态度分自觉型、兴趣型、被动型、强迫型四种。前两种的基本表现为：主动、积极、认真、刻苦、喜欢、热情;后两种的基本表现为：被动、消极、应付、马虎、厌恶、冷漠。勤奋是学习态度端正的主要体现，勤奋是成就学习与事业的源泉。
3.思维能力
人有九种能力：言语能力、空间能力、数理逻辑能力、音乐能力、运动能力、人际能力、自知能力、自然感知能力、对精神和存在的思索能力。
每一种能力都是独立存在的，并与相应的脑区域联系。每个人都有不同的智力特点、不同的优势领域。呈现着明显的个性化特征。按照“多元智力理论”的描述，对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问题，只存在不同的个体各自在哪些方面聪明以及把他的聪明是否实现的问题。
目前的学校教育主要突出、强调、培养了语言能力和数理逻辑能力，高考(主要是文化课考试)也基本局限于这两种能力的考察。
4.记忆能力
记忆能力极强的同学一般来说成绩不会很差，成绩很差的同学记忆能力不会很强，记忆能力强可以说是获取理想成绩的必要条件。
心理学家的研究表明，在某一学科中知道的越多，在该学科中的学习和记忆能力就会比较好，丰富的知识可以促进记忆成绩的提高。因为在大脑中信息存储的越完备(即拥有较大的知识库)，就越容易被激活或进入意识状态而快速直接的提取、应用。
5.自主学习能力
毫无疑问，一个高考优秀生的自主意识是非常重要的，包括自主计划、自主学习、自主探究、自主分析反思(包括阶段学后反思、练后反思和考后反思)、自主纠错、自主调控、自主查缺补漏等。
6.学习习惯
一个高中生学习成绩的好坏实质上是由习惯的好坏决定的，好的学习习惯没有养成，自主学习能力的培养便无从谈起。不愿及时复习、反思，学习无有效计划，边学边玩，依赖手机、网络，不会利用零星时间，懒散等，都属于没有养成良好学习习惯的表现。
高考优秀生不一定智商是最好的，但学习习惯和考试习惯一定是最好的。另外，重视细节往往也是多拿分的重要因素。聪明的学生，思维比较活跃，但往往忽视考试细节或者是粗心大意，结果在这方面丢分。另外，卷面整洁，书写美观也是多拿分的重要保证。可以肯定的一点是：这些高考优秀生的书写和卷面都是不错的。
7.学习计划
计划是确保学习任务的重要前提，落实是最重要的关键。科学、周密的学习计划，不但可以促使自己有效学习，更重要的是当你完成学习计划时，往往会给自己一种充实感和成就感。
8.学科平衡
他们在总结自己高考成功的经验时，都说自己其实并非特别聪明。但毫无疑问的是，基础知识往往比其他同学更加牢固，在基础题上基本上都是拿满分的，而这一点往往是一般的考生做不到的。学科平衡是另一个重要的保证，因为只有学科平衡，总分才能上去。
9.学校、班级的学习氛围
学校教育环境是影响学生高考成绩的重要因素。重点中学、生源较好的高中一般来说占据着优质的教育资源，教师水平普遍较高，教风正、学风浓，学生较容易考取比较高的分数。普通中学(特别是经济文化欠发达地区的)往往在学校管理上相对松弛，有时还会出现诸多管理漏洞，则很难提升考生的平均成绩。
10.教师教学指导
教师的专业素质、学养水平、教学艺术、指导方法、复习计划(备考方略)、经验、责任心等对考生成绩有直接影响。
在第一轮复习中，部分学生，尤其是一些自以为聪明、比较有个性的学生，往往喜欢自己搞一套，不听从老师的建议或安排，结果到后期才发现不对路，但已经积重难返，回头太难，后悔莫及。事实上，高三老师一般都是具备了多年备考经验的优秀老师，学生毕竟是第一次上高三，很多问题都是未知数，所以还是要尊重老师，同步推进为上。
11.人际关系
在复习、应考期间，考生能否处理好与教师、同学、朋友、家长四方面的人际关系意义重大。如果与他人发生人际关系纠纷与矛盾，如吵架甚至打架，这种恶性刺激将严重的破坏考前、考中的情绪稳定，酿成沮丧、愤怒、忧惧心态。
到了高三或临近高考，在与异性同学交往时要有礼有节、合乎规范，在这个问题上不想入非非，也不要企图以所谓的情感来“慰藉”彼此失望、空虚、无聊、压抑的心灵，否则将极大冲击考试应具备的专注心态。
12.心理压力
高考生的心理压力来自多个方面：学校、家庭、社会、自身。考生要对父母、教师的迫切心情、良好愿望正确理解、正确对待，在此基础上根据自身实际情况作出恰当的估计，客观评价自己，淡化竞争意识，定出切实可行的目标，或稍稍降低自己的“期望值”。
降低“期望值”则能降低过重的心理压力，反而有利于临场应试，考出好成绩，有了好成绩则不愁上不了自己心仪的大学(如果志愿填报无误的话)。
13.是否自信
一般来说，少自卑者多自信，不自信者多自卑。有信心者可以从绝望中寻找到希望，太自卑者往往把希望的火苗掐灭，很多学生的自卑感，多半是由一次次的考试失败造成。高考前夕，不太自信的学生需要回忆以往成功愉快的学习与考试体验，回忆以往做事成功的景象和心情，回忆因成功而受到表扬和奖励后的愉悦感受，这样就可以增强自信心，安然通过考试。
14.焦虑程度
高考生的焦虑主要来源于“四个担心”：
(1)担心考糟了他人对自己的评价低;
(2)担心自我形象受损;
(3)担心未来前途暗淡与人生发展设计无法实现;
(4)担心对考试准备不足。
心理学研究显示，过强或过弱的焦虑都会影响到考试成绩。
15.心理调节
研究表明，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。
由此可见，学会心理调节对一个考生来说是多么重要。
考前、考场良好的心态：乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。
不良心态：过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。
16.身体状态
身体是确保有效学习的关键，没有良好的身体素质，就没有一切。身体不好，就无法应付大容量、高密度的复习备考节奏。为此，必须保持正常的身体锻炼，每天至少腾出30分钟的时间来进行适度的身体锻炼，以便及时调整状态，平衡身心，始终以最佳的状态投入到高考备考中。
17.家庭教育
勤奋、细心、毅力、意志、为人、情绪控制、心理稳定、吃苦精神，良好学习生活习惯等，这些都是家庭教育的首要内容与重心所在，家长不能忽视。
家庭教育与学校教育的协同性如何，是影响学生学业成绩的又一个非常重要的变量。家长需要最大限度地增强与学校教育的一致性、协调性。
18.没有不合理的理念
将错误的认知不断内化就会铸就“不合理的理念”，会长期处于不良的情绪状态之中，最终会导致情绪障碍及消极结果的产生。
常见的“不合理信念”有：
“高考失败是人生最彻底的失败”，这一不合理信念对高考生有恶劣影响，与之相对的，是社会上流行的“读书无用”这一极端错误的信念;
“只要学习努力，就一定能考出好成绩”，这是许多学生、家长、教师所共有的。但实际情况是：成功不一定属于努力者，但失败肯定属于不努力者;
“你不是读书的料!”这一理念若被自己的孩子接受领纳，就极有可能转化为孩子自己的另一种理念——“我本来就比别人笨，怎么努力也不行”;
“失败是成功之母”也是值得商讨的一个判断，它只有在“激励”“鼓舞”“鞭策”的层面上才具有一定的合理性，因为它是要一个人学会自我安慰、容忍挫折、悦纳自己、满怀信心、发奋图强、争取成功。若畏难而下、怯步而止，“失败也是失败之母”。
19.思想进步，品质优良，积极进取，关注社会
高考不光考查单纯的文化知识，同时也考学生的情感态度和价值观，这一点在语文作文、英语书面表达以及文综的考试中都会涉及到学生的人生观、价值观、世界观、如何认识自己，如何看待别人，如何看待社会、如何看待生态环境等方面的话题，所以要求学生平时要多关心时政，了解社会，走进真实的生活，关注国情等。
20.理想远大，胸怀广阔，目标清晰，动力十足
目标是动力，目标是导航。没有目标，就无法激发动力和保持持久而又稳定的学习热情。目标确定要早，更要符合个人的实际情况。起点不能过低，既有终级目标，更要有中期目标和近期目标。从近期目标开始，一步一个台阶，最终就有希望实现自己的终极理想目标。
考上重点大学是每个高中生多年奋斗的目标，也几乎是所有家长共同的期待。但背后影响学生高考成绩的因素是多方面的，有显性的、隐性的、知识的、能力的、单项的、综合的、主体的、主体外的、个性的、共性的等等。
学生的学业成绩、高考成绩是一个系统因素综合作用的必然结果。小编坚信，有一定的智力，有学习的兴趣，有强健的体魄，有过硬的心理素质，幸遇上好的老师，外界能提供一个良好的学习环境(经济的、家庭的、生活的)，理想的高考成绩是不难取得的。
高分学霸是如何养成的
特质一：视课堂效率，学霸也不“抢跑”
高考备考有什么策略值得分享?这些学霸们不约而同地提到，第一步就是要跟着老师的复习节奏，上课认真听讲。“课上该怎么听就怎么听，课后再给自己加码。”今年以415分考入北京大学数学系的黄千瑀同学告诉记者，老师在讲课时，会不时对知识点进行一些内容的补充，而这部分往往是书本上没有的，只有集中注意力听讲，才不会错过重点。因此，即便是课上的例题都掌握了，她也不会急于在课堂上放弃听讲而转做课外题。
来自南京金陵中学的张婉钰今年考入武汉大学，在她看来，无论什么学科，上课专注尤其重要。张婉钰说，如果课上不小心漏掉了老师所讲的一两个细节，她会在课后拷贝教学ppt查漏补缺，也会向同学请教相关问题。
特质二：大量阅读，提升语文素养
“得语文者得天下”，扬子读写网“学霸笔记”栏目采访了近十位高分考生发现，这些学生在学习过程中非常重视语文的积累。如何提高语文成绩，怎样写出高分作文?学霸们坦言，多看书是必须的。
南师附中的尹子禾今年高考语文135分，位列南京市理科考生语文单科成绩之首。她告诉记者，几乎每天她都要抽出半小时读书，甚至连高考前一天晚上，她还在读卡尔维诺的经典作品《如果在冬夜，一个旅人》。她认为，虽然读的书与高考无关，但换个角度想，可能就是这本书让她进入一个语言环境，保持语感，所以语文科目发挥得还不错。
今年南通市高考文科第一名张蓓蓓也是一名十足的“书虫”。她表示，阅读的同时其实也是积累写作素材的过程。“一方面可以吸收名家的思想精华，另一方面这些内容也会在潜移默化中转化成为自己的想法。碰到不同的作文题，脑海中自然就能够跳出相应的素材，这其实就是阅读积累的作用。”
来自江苏省淮阴中学首届创新人才班的马帅今年以427分的成绩被清华大学经济管理专业录取，他告诉记者，即便在繁忙的高考复习期间，他也会利用每天午休前和晚上睡前的时光阅读，作为放松解压的一种方法。
特质三：写作素材本成高分作文“标配”
几位学霸均提到了写作素材本的重要性。“我的语文笔记大部分是作文素材。”毕业于苏州中学的沈夕琳今年考入浙江大学，酷爱语文的她表示，高中三年她整理了一本厚厚的笔记，摘录了她读过的每一本书中的精彩观点。
扬州中学的颜逸群是同学们公认的“写作高手”，高中期间她还曾获得“语文报杯”全国中学生作文大赛一等奖，今年高考被上海财经大学录取的她谈到写作技巧时透露，除了做好精彩语句的摘抄，她还会坚持每周梳理一个专题，对摘抄本进行二次加工，记录下思维的火花，提炼自己的观点和看法。
特质四：人手一本“错题集”
纵观整个“学霸笔记”栏目的采访，错题集成了每位高分考生的通用秘笈。不过，学霸们提到，整理错题集也有技巧。比如黄千瑀会按照知识版块来对错题集分类，高三的数学错题集中，她就把数列和导数单独列出来，并且做了标签，这样在回顾的时候也能够一目了然。而具体到每道题目的整理，黄千瑀也有自己的一套方法。“碰到错题要先审查错的原因是什么，如果是低级错误，就把错的地方圈出来，在复习时可以提醒自己下次不要再犯类似的问题。如果是难题，则要将解题过程在一旁完整地写出来，同时我还会在题目旁边标出好几种解题思路，用不同颜色的笔圈出题目中的重要步骤，并且在题目下标出这道题目考察的知识点和类型。”
南师附中江宁分校16岁的杨佳希今年以385分的优异成绩被中科大少年班录取，她提到，整理错题不是照搬原题，针对不同学科，要各有侧重。海安高级中学的张蓓蓓告诉记者，一般碰到错题，她会先记在活页纸上，回家后再根据题型进行分类。
特质五：善于归纳总结，聪明地“看答案”
相较于熬夜和刷题，学霸们更加主张高效学习，不论是写作业还是做练习，这些高分考生都会注重对答题规律的总结与归纳。海安高级中学的理科学霸周雨豪今年高考总分421分被清华大学录取，谈到语文阅读的答题技巧时他还提到，学生要学会从答案中找到答题的套路。“对照着答案分析自己的答题有哪些疏漏的地方，然后进行总结，这样下次碰到同类型的题目就可以知道从哪些方面来回答了。”
周雨豪的这一观点与马帅不谋而合。马帅认为，阅读理解的题型基本就是那十几二十种，有的考主旨，有的考写作手法，有的考人物心理，只要摸清题型，有针对性地加以训练，就可以掌握答题方法。每做完一篇阅读，可以对照标准答案和自己的答案，看看有什么偏差，对应到思路上，是否存在问题，从而巩固漏掉的答题要点。
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