黑米含有叶绿素,花青素,胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身,滋肾养胃,活血,排毒的作用。接下来就是学习啦小编精心整理的一些关于双黑米豆浆的做法的相关资料,供你参考。
双黑米豆浆的食材
双黑米豆浆的做法
1.黄豆提前泡发,黑木耳泡发。
2.把黑木耳洗净撕小块。
3.所有食材放入豆浆中,加入所需量的清水。
4.加盖按下湿豆健。
5.豆浆煮好后过滤一下。
6.调入白糖饮用。
看了“双黑米豆浆的做法”的人还看了:
1.双黑米豆浆的做法图解
2.黑米粥的做法
3.百度黑米粥的做法
4.黑米粥的做法图片
5.黑米蒸螃蟹的做法步骤