孕妇通便吃什么药物好
孕妇便秘是不能随便服用药物的，否则会对胎儿造成影响。那么孕妇可以吃的通便药有哪些?下面学习啦小编为你详细介绍。
孕妇通便的药物
1、容积性泻药容积性泻药,服药时需补充足够液体,其起效较慢,仅适用于轻度便秘患者。治疗剂量的容积性泻药常伴腹胀、纳差等不适;服用欧车前需注意可能引起支气管哮喘以及威胁生命的过敏反应等严重不良反应。
2、渗透性泻药双糖渗透性泻药乳果糖口服液,是目前我国应用于治疗孕产期便秘常用的通便药,被美国FDA批准用于治疗孕产妇便秘,是世界胃肠病学组织认可的益生元。乳果糖治疗妊娠期便秘,平均粪便性状显着改善,治疗有效率、满意率高,无治疗后严重不良反应。乳果糖应用于产后女性,显着改善肠蠕动功能、大便性状,缩短住院时间;应用于产后会阴撕裂伤患者,显着改善首次排便疼痛,缩短住院时间。
3、安全性方面,乳果糖不被吸收入血,不影响营养吸收,不影响胎儿发育,不影响哺乳,不会引起血糖波动。对于乳糖不耐受的人群,乳果糖同样适用。其他渗透性泻药如聚乙二醇4 000散(福松)、聚乙二醇用于妊娠期的安全性有待进一步的研究。盐类渗透性泻药口服后起效快,仅适用于短期症状缓解,长期应用可引起高镁血症、高磷酸血症、脱水等严重水电解质紊乱。
4、润滑类泻药开塞露、蓖麻油禁用于妊娠期女性;矿物油慎用于孕产妇。孕妇有痔疮并发便秘时可以使用太宁栓,禁用含麝香中药栓剂及乳膏。多库酯钠作用温和、起效慢,可短期应用于孕产妇。
孕妇通便的食物
1、玉米
对孕妇来说,多吃嫩玉米好处很多,因为嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎,可用来防治习惯性流产、雕儿发育不良等。另外,嫩玉米中所含的维生素B1能增进孕妇食欲,促进胎儿发育,提高神经系统的功能玉米中还含有丰富的粗纤维,能加速致癌物质和其他毒物得排出,孕妇妊娠便秘者食用,可起到缓解病情的作用。
小贴士:食用时请避免过量,易致胃闷、胀气。
2、地瓜
普通人吃地瓜可以保护心脏预防心血管疾病,孕妇吃了可以缓解便秘,地瓜属于粗纤维的食物,孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生,那么多吃地瓜就可以缓解便秘,并且据资料记载,多吃地瓜的孕妇,宝宝出生之后皮肤白皙,因为地瓜中含有多种维生素,维生素可以促进皮肤的再生,美白肌肤,对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处,孕期色素沉积容易形成色斑,那么吃地瓜就可以避免这个情况的发生。
小贴士:为了母婴健康,在怀孕期间孕妇是可以吃地瓜的,但是,在吃地瓜的时候,千万不要过于贪多。
3、燕麦片
燕麦中的蛋白质、脂肪以及磷、铁、钙、B族维生素、维生素E、尼克酸、叶酸、泛酸等营养元素的含量,都在各类粮食作物中名列前茅,它还含有谷类食粮中均缺少的皂甙。针对便秘,燕麦不仅含有远高于其他粗粮的可溶性膳食纤维,其所含的维生素B1、维生素B12还能有效地调理消化道功能,从而达到改善便秘的效果。
孕妇便秘要注意
早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
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