如何让孩子远离糖尿病
如果孩子患上了糖尿病，将会伴随着他的一生，这对孩子危害是十分大的。那么怎么让孩子远离糖尿病?接下来学习啦小编为你介绍下!
让孩子远离糖尿病的方法
1、让孩子远离糖尿病之运动保健
首先要从“吃”抓起。现代医学已经考证,热量摄入过多,肥胖和缺乏运动是导致糖尿病发病的重要因素。虽然糖尿病并非是因为吃糖过多引起,但是和饮食均衡密切相关。在日常生活中采用低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素的食物搭配。
2、让孩子远离糖尿病之血糖监测
最好定期进行血糖监测。很多患者在患有糖尿病后并不会出现明显症状,所以定期检测血糖非常必要。血糖测定应该成为常规的体检项目。只要有糖尿病的蛛丝马迹,如皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等,就要及时去医院测定血糖,争取早期治疗的宝贵时间。
3、让孩子远离糖尿病之饮食保健
平时比较胖的儿童可以通过多吃粗粮面包来补充镁元素,降低II型糖尿病的出现。这是因为儿童糖尿病的发病因素主要是由于患者体内镁的偏低,通过补充血镁可以有效的保护胰岛素功能。2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可能起更主要的作用,因此镁多的孩子胰岛素抵抗可能会较轻。镁的保护作用对胖孩子效果更明显,让孩子服用镁补充制剂或富镁食物,可以大大降低儿童2型糖尿病的发生。
粗粮面包含有比较丰富的纤维素,比较容易消化,可以减轻肠胃的负担,是比较有效的肠胃清洁员,尤其是当吃过鱼等荤食之后比较适用。除了粗粮面包,含镁多的食物还有全谷类、坚果类及绿叶蔬菜,如玉米、高粱米、粟米、大麦、荞麦、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、桂圆、香蕉、苋菜、苜蓿、黄花菜及牛奶。
儿童糖尿病的症状
本来应该是过着无忧无虑的天真无邪的儿童们,也没能幸免于糖尿病,我们把这种糖尿病叫做“儿童糖尿病”。很多的糖友都清楚,糖尿病有三多一少的症状,可是您知道吗,并不是所有的儿童糖尿病都会有三多一少的症状。那么,儿童糖尿病有什么症状表现?
儿童糖尿病的典型症状同其它的糖尿病一样,都会有三多一少的症状。即:多食、多饮、多尿和体重下降。
1、发热、呼吸困难、精神不振,这就是早期糖尿病的症状表现。李兆寰教授讲“这类患儿常常误诊为上呼吸道感染友气管炎等”,所以当宝宝有这些症状出现时,家长一定要多方面的观察,是否会是得了儿童糖尿病。
2、腹痛、腹泻,这也是糖尿病的症状的表现,而这类患儿常误诊为肠炎,急性阑尾炎等。
3、频繁呕吐,这种现象较多见,也可以称之为是儿童糖尿病的典型症状。
孩子糖尿病的危害
1、儿童糖尿病对大血管与神经有很大的影响,因为儿童的免疫力比较差。所以,对身体的危害比较大。身体健康会大大的下降,严重的情况还会致残甚至丢掉性命。但是目前糖尿病没有治愈的药物,只能依靠胰岛素来缓解病情。
2、易患各种感染,尤其是呼吸道及皮肤感染,女婴可合并莓菌性外了且炎而以会阴部闯关为明显的症状。长期血糖控制不满意的患儿,可于1～ 2年内发生白内障。晚期患儿因微血管病变导致视网膜病变及肾功能损害。
3、儿童糖尿病对身体的发育也有一定的影响。比如,身材矮小,发育迟缓。糖尿病不但对孩子的身体有一定的影响,其中对心理也是一种伤害。
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