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最实用的海岛出游必备物品清单

文渊分享

  炎炎夏日,沙滩是不是已成为很多人度假的不二之选了呢?但是,沙滩在给我们带来悠闲、清凉的同时也会带来苦恼。下面学习啦小编为大家整理了海岛出游必备物品清单,希望大家能够喜欢。

  海岛出游必备物品清单

  1、驱蚊物品

  如果你不想一趟旅行回来,就成为“一条腿被蚊子叮20个包是种什么样的体验”这一问题的高票答案答主,就乖乖做好驱蚊液加驱蚊贴双重防护。

  驱蚊液可以到当地再买,毕竟一方驱蚊液治一方虫。如果你实在喜欢提前做准备,那就用soffell驱蚊液,植物制成无毒无害,被万千网友号称为“克虫神器”。

  此外,还要备好驱蚊贴,哪里有角贴哪里,出门蚊虫不找你。什么衣角裤脚鞋面中部小三角统统贴满。

  2、碘酒棒

  我们的行李箱中一定会带药包。但这里,我重点想推荐的就是碘棒。

  它们内部都是中空的,储存着碘酒,只需掰断尾部的棉花,药就会渗透到另一端的棉花上,直接擦拭使用。

  这种便携式设计就不用你带着棉花棒和碘酒瓶满世界飞了。万一旅行途中受点小擦伤,第一时间就可以拿出来消毒处理伤口。

  3、潜水衣

  浮潜是海岛旅行的保留项目。带对一套潜水服,整个旅程欢乐程度就已完成一半。

  对于潜水服的选择,作为颜控的我必须要提醒你,选潜水服就暂且先把自己的审美放一边。

  买连体式不要分体式,连体式丑到爆也不要轻易尝试分体式。

  因为分体式在水中浮潜的时候很容易把皮肤露出来。分体式浮潜一小时,腰上惊现“红腰带”这样的经历,我再也不想有了(围笑)。

  4、浮潜沙滩鞋

  比潜水服更重要的是带上一双浮潜沙滩鞋。

  如果你浮潜的时候不想穿脚蹼,但又担心被海里的珊瑚划到,可以选择穿上这样一双沙滩鞋。

  这种鞋穿上跟没穿一个样,但有了它的保护,你就可以尽情地在海滩和海水中放飞自我啦。

  5、防水背包

  常在水边走,哪有不湿包。于是,人类就发明了防水背包。

  这个背包简直可以称为我的海岛旅行神器。

  它出沙土而不染。即使湿漉漉地放在沙滩上,沾上沙粒,用布随意擦下也会立刻变干净,超级容易清洁。

  相机、手机、证件、贴身小物统统放进去,根本不用担心会被海水打湿“侵蚀”。尤其是去只有通过潜水才能抵达的洞穴时,你大可以把电子设备安心地放在包里,带着它们游到目的地,上岸后再拿出相机尽情拍照。

  此外,它还是个小型浮力球。

  如果多留一些空气在包内,包就会因空气而具有浮力。在下海时把它绑在腰间,可以当成临时“浮板”,对游泳或浮潜起到辅助作用,但是需要购置专门的连接腰带。

  6、骨架颈枕

  不管你是乘火车还是坐飞机,旅途中一定会用到这个小神器——颈枕。

  我之前常用的那种有填充物的。如果你跟我一样,嫌弃MUJI式颈枕太占地儿,以及单纯用腻了,可以挑战一下自己的好奇心,试试这种骨架颈枕。

  不用时可叠放在包里,用的时候只要环绕脖子贴紧,头歪向一边,支撑颈部舒适睡觉的功能就上线了。(虽然看起来像个脖子出毛病的打石膏病人)

  7、素颜霜组合

  这个素颜霜组合简直是懒癌患者的福音。专门用来诊治懒得化妆但不往脸上涂点什么就没自信的纠结患者。

  用它俩,既不用你将大把旅行时间浪费在化妆上,同时又能保证拍照时你看起来美美的。

  而且还不用卸妆,号称用洗面奶就可以洗干净(反正我是信了)。

  8、卸妆湿巾

  我带东西就一个原则:方便实用占地面积小。

  带这样一盒卸妆湿巾等同于卸妆水、卸妆油和化妆棉三件物品的叠加。

  每天卸妆的时候只需抽一片擦干净就好,比化妆棉卸妆要方便很多。

  9、防晒霜

  带防晒霜有多必要就不用我多说了。不过,日常用的30SPF防晒度在海岛是远远不够,至少要选50SPF-100SPF之间的防晒霜。

  但是30SPF的防晒也可以带去,万一遇上没带防晒霜的朋友,可以把便宜的给他用。(坑队友就是这么来的)

  10、维C泡腾片

  严格来说,维C泡腾片应该被归为出差旅行必备品。出门在外,维生素的摄入量就靠它了。

  我自己把泡腾片称为“预防感冒神器”。一有点感冒的小征兆,我会赶紧喝一片,有时感冒就是这么被我赶走的。

  海岛旅游注意事项

  1. 如果涉及国内交通的(火车或者飞机),还需要带上身份证原件。

  2. 如果想要在塞班租车,那么还需要带上天朝驾照原件。

  3. 个人建议,可以将护照、驾照、行程单、入住函,同时保留一份复印件和电子档。以备万一,或者交叉保存一下。

  4. 同时将护照、保单留一份给不外出的家人。

  沙滩游泳注意事项和常识

  1.在海边游泳要注意潮水的时间,高潮后就将退潮,请尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外;

  2.不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,在下水之前一定要在当地搞好调查研究,做到心中有数,尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。

  3.游泳前勿喝酒,酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力,而增加游泳意外的发生机会。

  4.上岸后要防止暴晒,注意保护皮肤,为了避免猛烈的太阳照射,最好涂上防晒霜。海浴前需在岸上作好准备,然后在浅水中浸润皮肤,使身体适宜水温。海浴时请不要攀登礁石,以免被牡蛎划伤。

  5.饭前饭后别马上游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

  6.剧烈运动后别马上游泳,不然使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

  7.月经期女人别游泳,月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

  8.别长时间曝晒游泳,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

  9.游泳后别马上进食,游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

  10.游泳时间别过久,皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

  11.高血压患者别游泳,特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

  12.心脏病者别游泳,如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应"敬而远之"。

  13.患中耳炎者别游泳,不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于"雪上加霜",使病情加重,甚至可使颅内感染等。14.患急性眼结膜炎者别游泳,该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。

  15.某些皮肤病患者别游泳,如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。

  16.泳后卫生要注意,泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢,最好用淡水冲洗,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用"同侧跳"将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。


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