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心理素质对人的成功有多大影响

菊珍分享

  心理素质对人的成功非常重要。美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究表明,成就最大的20%与成绩最小的20%之间,最明显的差别不在智力水平,而在于是否具有良好的心理素质。下面是学习啦小编给大家搜集整理的心理素质对成功的影响。

  心理素质对成功的影响

  美国心理学家曾追踪研究了1500名智力超常儿童,经过30年的追踪研究之后,发现这1500名超常儿童中有的成为了社会名流、专家学者,有的却变得穷困潦倒,流落街头。对这两类人智力和人格特点进行分析的结果表明,他们结局不同的主要原因不在于智力,而在于人格特点的差异,尤其在意志品质方面。成就最大的人具有自信、自强、谨慎的品格,有坚持性和抗挫折的能力。有些智力平常而有坚强意志和优良品格的人,也同样能取得惊人的成就(1998年7月24日齐鲁晚报:《要注重对中学生的人格培养》)。

  有的专家认为,人的成功,智商因素可能占到20%到30%,情商因素占到70%到80%。情商主要是指控制情绪的能力,克服困难的意志。尽管对情商的提法有争议,但是从它代表心理素质的意义上来理解,还是可以接受的。

  心理健康水平对中学生成才的影响,首先表现在心理不健康,学习会受到严重的影响。有的中学生各门功课学得都不好,有小学时代知识基础打的不扎实的原因,但最主要的原因是缺乏强烈的成就动机,没有下切实的工夫去学习。有的同学的个别功课不理想,主要是与他或她对这门课下的工夫并不到家有关,并不是他或她天生缺乏学这门课的能力。有的中学生入校时的成绩在全班名列前茅,但是,越学越差,补考、休学、退学,甚至自杀。究其原因,是心理素质差,不是由于智力差。有的同学刚上中学时,论成绩在班上处于中下游,但是,由于有良好的心理素质,有力争上游、无坚不摧的意志,靠勤奋努力,学业成绩越来越好。

  中学生的学业水平并不能和心理健康水平划等号。有的中学生学习虽好,但由于心理素质差,潜伏着危机。有一位男中学生,在班上各方面都出类拔萃,考清华大学没问题,但他的母亲下岗后,认为考上大学也上不起,最后上吊自杀。

  学业成绩好不等于心理健康的案例不胜枚举。

  没有良好的心理素质,即使中学毕业,也很难适应社会。有一女学毕业生,中学毕业后,上了大学,由于感情受挫,而自杀。

  美国的《托萨世界报》报道说,据美国心理健康资料中心统计,近几年,美国产业界有关人员因在竞争中受到心理压力导致生产力下降,每年平均达170亿美元之巨。

  成功者的心理素质

  第一、自我觉察

  我认为所谓的自我觉察,就是对自我认识的敏锐直觉,指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是,自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点,同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

  第二点、自我尊重

  所谓自我尊重,是指人对自我行为的价值以及能力,被他人与社会认可的一种主观需要,是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足,内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。

  第三点、自我控制

  自我控制,是个人对自身心理跟行为的主动掌握,是自我意识的一个重要的成分,是个体自觉地选择目标,在没有外界监督的情况下,适当地自我控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力,这一切都会表现在认知、情感、行为等方面。

  第四点、自我调节

  自我调节,主要是指自我心理调节,现代社会竞争激烈,每一名身在职场的人们,都面临巨大的压力,来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫,甚至被病魔击倒。

  这与身体上的疾病比起来,心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事,因为有压力才有动力,但是如果压力过大,则会在潜移默化中,影响你自己的身心健康。

  第五点、自我意象

  自我意象,其实也就是“我属于哪种人”的自我观念,它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言,个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败,他人对自己的反应,自己根据环境的比较意识,特别是童年经验而不形成的。根据这些,人们心里会形成“自我意象”。就我们自身而言,一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”,它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑它的可靠性,只会根据它去活动,就像它的确是真实的一样。

  第六点、自我激励

  所谓自我激励,是指通过激发人的行为动机的心理,使人时时刻刻处于一种兴奋状态。这种状态不仅能够促使人们充满激情地面对工作、迎接挑战,还可以在工作中做出不平凡的业绩来,因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。

  第七点、自我实现

  其实所谓自我实现,是指,人都需要发挥自己的潜力,表现自己的才能;只有当人的潜力充分发挥并且表现出来时,人们才会感到最大的满足。

  同样的,任何人的自我成功,关键在于和自己比,不要攀比那些光鲜的成功者,每个人的能力、机遇、付出等都不尽相同,不能简单地,以成败论英雄。

  只要自身能力逐步提高,收入逐步增多,幸福感逐步增加,我们的生活质量就会变得更好,那么这就是一种自我成功。每天进步一点点,每天提高一小步,生活就将充满希望,你的未来也就会值得期待!

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