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老年人旅游有哪些安全问题

卓洵分享

  如今不仅年轻人会经常出门旅游,越来越多的老年人也经常出门旅游。你知道老年人旅游有哪些安全问题呢?下面就让学习啦小编告诉你老年人旅游有哪些安全问题,一起来看看吧!

  老年人旅游安全问题

  一、乘坐交通工具时要格外小心,避免摔伤

  老年人在外出旅游过程中,应根据旅游线路的长短及自身年龄、身体状况的差异选择不同种类的交通工具。火车最好选择卧铺,乘坐飞机时需要有家人陪护,腿脚不灵便或视力不好的老人上下车时更应小心谨慎,不要着急或拥挤,以免摔伤磕伤身体。

  二、选择正规的旅行社出行或与子女、亲友随行

  老年人外出旅游不要贪图便宜,也不要轻信商家以各种名目打出的免费旅游招牌,一定要选择正规的旅行社出行,若子女、亲友放假最好一同外出,既可以相互关照、安全出行,又可以好好享受天伦之乐,及景区或旅行社为老年人安排的特色旅游项目。

  三、旅途中必备物品莫忘携带

  老年人外出旅游宜简不宜繁,但必备物品需带齐,以防发生不测。如:带上一把折叠伞,既可以遮阳又可挡风雨,以防晒伤或淋雨感冒;挑选柔软舒适的衣服和平底防滑耐(休闲鞋,以防昼夜温差变化大和长途行走带来的身体不适;准备好一些常用药品,如防治感冒、腹泻、头痛、晕车等必备药,同时也不要忘记带好自己日常吃的药品,以防在外旅游一旦出现身体不适,能够自我治疗,小药救大急,赢得救援时间,保障生命安全。还要随身携带家人的联系方式卡,以备急用。

  四、不宜参加剧烈活动的旅游项目

  老年人外出旅游最好选择环境优美、空气清新、客流量少的城市作为旅游目的地,不宜长时间车、船旅行,可选择周边游、短线游,一旦发生意外情况,便于及时返回治疗或通知亲友来照顾料理。在外旅游过程中,尽可能不到景区的危险地段浏览,不宜参加爬山、登高、划船、游泳、漂流等剧烈运动的旅游项目,要注意劳逸结合,保存体力,保证旅途身心健康。

  五、一定要注意旅途中的饮食卫生

  老年人到异地旅游一定要把好饮食关,不能贪吃多吃,应选择干净卫生的酒店、餐馆用餐,食物要煮熟煮透,尽量不吃生冷辛辣的食物。不要随便到露天小吃店、小摊点吃东西。要看清酒店的卫生条件,就餐后要索要正规发票。购买食品时要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。要注意饮用水的卫生。

  老年人旅游饮食安全问题

  1、注意饮水卫生。

  一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代替水。

  2、瓜果一定要洗净或去皮吃。

  吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

  3、慎重对待每一餐,饥不择食千万要不得。

  高中档的饮食店一般可放心去吃, 大排档的可有选择性地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少,但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食,则等于拿生命开玩笑。

  4、学会鉴别饮食店卫生是否合格。

  合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净, 收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

  旅游备用药物

  十滴水:对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。

  索密痛:具有解热、止痛、消炎功能,可用于发热、头痛或其它一般性疼痛,如牙痛等。

  扑尔敏:能消除各种过敏症状,并有镇静及止吐作用,不但可用于各种过敏性疾病,荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎,过敏性皮炎,还可用于晕车、晕船等。

  保和丸:本药消食积和脾胃,对于饮食停滞引起的胸膈痞满,胀气吞酸,不思饮食有较好疗效。

  紫药水:常用的消毒、杀菌的防腐剂,还有收敛、干燥创面的作用,可用于皮肤粘膜的感染。

  碘酒:良好的外用杀菌消毒剂,一般皮肤红肿,毒虫咬伤,皮肤消毒皆可用之。

  绷带:一切外伤可来包扎、止血和固定。

  上述药物体积小,携带方便,于外出旅游大有益处。


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