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如何训练口才能力

邓蓉分享

  还在为自己“金口难开”的状态苦思冥想吗?还在羡慕周围的人“口若悬河”,“滔滔不绝”吗?在这里你也可以做到和他们一样,只要你拿出实际行动,大胆的去说出口。好的口才可以帮你取得良好的人际关系.下面学习啦小编整理了训练口才能力的方法,供你阅读参考。

  训练口才能力的方法01

  首先,我们要认清演讲和口才能力的重要性,下定决心认真训练,提高自身的口才能力。强调这一点,是因为每个人都不会去做一件没有动力的事情,只有真正认清了口才对人生发展的重要性,才会自己自觉努力,进行口才能力的训练。

  第二,多在一些比较正式的场合进行发言和讲话。有很多朋友在和一些比较亲密的人交往时,往往能够非常好的表达自己的观点,而在一些公共场合或者比较正式的场合,便会出现大脑短路的情况,变的完全不会说话。所以要提高我们的演讲和口才能力,就必须经常在人多的地方说话,锻炼自己的胆量和口才。

  第三,多看书,不管是口才方面或者演讲技巧方面,甚至是一些“杂书”,都可以看,要博览群书。见多识广的道理大家都明白,渊博的知识是良好口才的基础。没有这些积累,而空谈一些什么演讲技巧、口才技巧是不现实的,毕竟巧妇难为无米之炊。

  第四,可以参加一些口才和演讲培训,毕竟能得到专业老师的指导,会让你少走不少的弯路,还可以结识到一些志同道合的朋友。

  训练口才能力的方法02

  1说话要嗓音红亮,说话清晰,就是所谓的要有底气。如果连底气都没有,别人凭什么听你说?

  2博览群书,增长知识见闻,所谓肚里没货怎么能指望拿出来卖呢?需要指出的是书不是要你去看,而是要你在看的同时大声的把他读出来。这样慢慢的就记在心里了,又锻炼了说话的能力。需要用到的时候自然就信手拈来了。

  3对着镜子训练。每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

  4­自我录音摄像。­哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,声音如何,或者是其他的缺点,通过摄像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改进.

  5躺下来朗读。­躺下来时,是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。坚持一段时间,你会发现自己的声音变洪亮了,音质变动听了。

  6写日记,养成写日记的习惯。每天写上几百到一千字左右的感想,既梳理了自己的情绪又学会了遣词造句.慢慢的,纸上的字就能脱口而出了。

  7模仿法。模仿电视上那些讲解,主持,口才辩论之类的..可以把他们讲话的的内容用视频和录音记录下来.分析他们说话的技巧,手势及语气等,改进自己的不足。

  8讲故事法。把书上的故事讲出来,要讲的有声有色,给人活灵活现的感觉。要让人犹如身临其境.

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