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播音主持专业练气发声之呼吸练习

王燕分享

  呼吸是一种自然生理现象,人人都会。但要达到艺术语言的要求,那就不容易了,非进行长期刻苦锻炼不可。练习时要注意三点:一是注意情感的统帅作用,坚持以情运气。二是顺其自然,在自然活动的基础上逐步扩展、提高。三是把重点放在综合运用上,在播音中学会用气,提高控制能力,要练活,不要练死。以下是学习啦小编整理了播音主持专业练气发声之呼吸练习,希望对你有所帮助。

  播音主持专业练气发声之呼吸练习:

  练习可以分为三个方面:呼吸肌肉锻炼,呼吸动作要领练习和综合运用练习。

  呼吸练习练习第一方面:呼吸肌肉锻炼

  气息控制能力与呼吸肌肉本身是否灵活自。力关系极大,必须注意呼吸肌肉的锻炼,重要是腹肌、胸肌、膈肌的锻炼。要多参加体育活动,如做操、跑步、打球和游泳等。身体好,呼吸肌肉才能有力量,有弹性。腹肌对呼吸控制极为重要,要特另9注意锻炼。可以通过仰卧起坐、单双杠和大笑等活动来锻炼。

  呼吸练习练习第二方面:呼吸动作要领练习

  --活动膈膜。用鼻子均匀、快速、轻巧地呼吸,把横膈膜催醒,活动开。

  --憋气。深吸一口气,憋住不动,体会吸气最后一刻的感觉,练习吸气气肌肉的保持力。

  --发气泡音。控制好气息,用少量气息冲击声带发出颗粒状的滚动的声音,既练了气息的弱控制,又活动了声带。发气泡音很有好处,用声前相当于准备活动,把声带活动开:用声后相当于整理活动,起按摩作用,可以缓解疲劳。做的时候一定要保持声道畅通,要轻松,不憋,不挤。

  --缓吸缓呼。缓吸深吸一口气,稍停后缓缓呼出,平稳、均匀、有节制。可以申-纯呼气,也可发si、yi、yu等窄音。也可快快吸缓呼,体会控制的感觉。

  --数数。深吸一口气,然后数数,也可数"葫芦",不断增加数目,训练持久能力。

  --弹发。喊操或弹发ha、hai、hei等断音,一口气一个音,属快吸快呼练习,训练腹肌和膈肌的弹力。

  --音阶练习。体会发声与呼气的配合,找"声高气低"、"声低气提"等感觉。

  拓展延伸:播音主持专业之吐字发声声母发音训练

  声母发音训练(一):发音部位

  气流受到阻碍的部位叫发音部位。普通话的21个辅音声母,按发音部位可分为七类:

  1.双唇音:由上下唇接触构成阻碍而形成的音,下唇向上运动两唇紧闭构成阻碍,如b、P、m.

  2.唇齿音:由上齿挨着下唇构成阻碍而形成的音,如f.(双唇音和唇齿音可以合称唇音。)

  3.舌尖中音:由舌尖抵住上牙床构成阻碍而形成的音,发音时,舌尖和齿龈前部(上牙床)接触,如d、t、n、l.

  4.舌根音:由舌根和软聘构成阻碍而形成的音。发音时,舌尖后缩,舌根抬起,向软脖接触或接近。如q、k、h.

  5.舌面音:由舌面前部和硬腭前部构成阻碍而形成的音,发音时,舌尖下垂在下门齿背后,舌面向上接触或接近硬腭前部,如j、q、x.

  6.舌尖前音:由舌尖和上门齿背构成阻碍而形成的音,发音时,舌尖平伸。向上齿背接触或接近,如z、c、s.

  7.舌尖后音:由舌尖和硬腭前部构成阻碍而形成的音,舌尖翘起,向硬腭前

  部接触或接近,如zh、ch、sh、r .

  声母发音训练(二):发音方式

  发音方式是指气流逐出过程中所受阻碍的不同情况,也就是说这个辅音是怎么发出来的。我们按气流形成阻碍和解除阻碍的方式。可把声母分为五类:

  1.塞音:发音时,构成阻碍的两个部位紧紧靠拢,完全闭塞,气流冲破阻碍爆发成声,声音比较短暂,如b、P、d、t、g、k.

  2.擦音:发音时,构成阻碍的两个部位紧紧靠拢,但不闭紧,中间留有窄缝。气流从窄缝中挤出,磨擦成声,如f、h、x、sh、r.

  3.塞擦音:是塞音和撩音的有机结合。发音时,构成阻碍的两个部位先是完全闭紧。阻住气流,然后放开一点,形成窗缝,气流在爆发之后便磨擦而出。如j、q、zh、ch、z、c.

  4.鼻音:发音时,口腔通道闭塞,气流从鼻腔出来的音,如m、n以及鼻辅音ng.

  5.边音:发音时,鼻腔通道闭塞,气流从舌头两边出来的是边音。边音声母只有一个l.

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