儿童记忆力不好该怎么办

　　儿童的记忆力的好坏直接关系到孩子的认知以及学习能力的发展。儿童记忆力不好的原因是什么，怎么提高儿童的记忆呢?下面由学习啦小编给你带来关于儿童记忆力不好该怎么办，希望对你有帮助!

　　儿童记忆不好的原因

　　1、睡眠不足

　　如果平时小孩若睡眠不够，就会造成次日身体疲惫、想睡觉、情绪烦躁不安，影响了注意力的集中，脑袋的运转也会较慢，导致记忆力下滑。

　　2、饮食不合理

　　孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为营养不良会降低身体对大脑的供养量，大脑营养不够，肯定会减低记忆的效率。如果小孩特别喜欢挑食，可能会引起营养不良，贫血等情况，也会影响注意力不集中，记忆力差等情况。

　　3、用脑过度

　　现在的小孩除了自身的教学书本，很多家长要求孩子放学后或假期参加各种补课或业余学习，这样加起来往往会超过小孩的用脑过度问题。用脑过度常常会使大脑感觉疲劳，疲劳状态下的大脑，处理记忆信息的能力大大下降。

　　4、注意力不集中

　　早教专家认为，宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝缺乏兴趣，没有积极性，从而导致注意力不集中，所以导致记忆力差。

　　5、体弱多病

　　平时未注重体质锻炼或饮食不当，出现体弱多病，从而引起记忆力下降。

　　6、因铅超标损害

　　铅超标，对处于生长发育期的儿童，影响很大，不仅会影响儿童脸色、饮食、身高、头发的颜色，严重的还会影响其肝脏等身体器官，而且还会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。儿童对铅的吸收率远高于成人，且其排铅的能力也较成人低。所以更容易造成体内铅超标，影响健康。如果您宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。

　　助于提高儿童记忆力的方法

　　1.改变宝宝的生活环境

　　环境对于孩子的教育影响还是比较大的。想要让孩子有更好的记忆能力，我们需要触发孩子的不同感官。多个感官的配合能够提高孩子对于事物的认识，提高记忆能力。我们可以先为孩子创造一个多彩的生活空间。用一些多彩的玩具或者是图片贴在墙壁上，让宝宝感受不一样的物件。

　　2.提高宝宝注意力

　　想要提高记忆效率，我们需要训练宝宝的专注能力。让宝宝的注意力得到集中，这一点是非常重要的。当宝宝在看图片或者是玩玩具的时候，我们需要通过指引，提高宝宝对于这个玩具的兴趣，能够让宝宝更为专注的观察这个物品。

　　3.保证睡眠时间

　　对于宝宝的记忆改善，需要先保证孩子的睡眠时间。睡眠时间充足，才能够让宝宝的大脑得到休息。孩子醒来之后，精力也会更好，孩子的记忆能力也能够得到提高。

　　4.游戏训练

　　在和宝宝相处的过程中，我们还可以选择游戏训练的方式提高宝宝的记忆能力。通过观察图片或者是一些特设的游戏环节，能够让孩子更专注的完成一件事情，这也能够改善孩子的记忆能力。

　　5.利用反复记忆训练

　　孩子的记忆力比较差时，很可能是宝宝的注意力下降导致的。妈妈们可以让宝宝反复记忆一件事情，这种方式可以巩固宝宝的记忆力。比如，宝宝可以反复朗读一个词语，这样就能够强化对这个词语的记忆，这种方式是比较实用的。妈妈们要时常对宝宝进行抽查，巩固宝宝的记忆。

　　6.联想记忆法进行训练

　　孩子的想象力也是很丰富的，小孩子脑海中的世界，大人们永远猜不透。我们可以利用一些好的方式帮助宝宝记忆。比如让宝宝学会联想，看到1的时候，妈妈们可以提醒宝宝想到筷子，这样宝宝就完成对于筷子的认识了。要是看到2的时候，妈妈们可以提醒宝宝想到鸭子，看到7的时候，可以想到拐杖。这样的联想方式利于宝宝们的脑海中建立一种简便的形象。联想记忆比较有趣，相信很多宝宝都会喜欢的