世界记忆大师的马拉松扑克项目训练方法

　　背景知识：世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准，必须在世界脑力锦标赛上同时达到三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。这三个标准是1小时正确记忆1000个阿拉伯数字，1小时正确记忆10副扑克牌，2分钟内正确记忆1副扑克牌。目前全球有记忆大师近200位，中国截止2014年底有100余位。

　　如果要拿大师的荣誉就需要在马拉松扑克项目上拿到520分以上的成绩。简单讲一下这个项目的规则：这个项目的记忆时间为1个小时，答题时间为2个小时;每完全记对一副牌得52分，一副牌错仅1张则该副牌只得26分，一副牌若错2张或2张以上则该副牌得0分。这个项目的评分规则也比较严格，我们比赛的时候都是要求自己把每一副牌都记全对的。在这个项目上，我的世锦赛的得分是676分(我当时记了13副牌，每一副都是正确记忆)。

　　这里我将从以下七个方面介绍训练和参赛要点。

　　第一，记忆数量。

　　“大师”的要求是520分以上，也就是正确记忆10副牌以上，那么我们记忆13副牌左右便比较保险了。不过参赛的时候我一般都会提前向组委会多要一副牌，万一比赛时超常发挥，那副牌便可以拿来冲刺了(当然前提是保证计划记忆的牌100%没问题，可不要贸然冲刺)。毕竟脑力锦标赛是一项竞技运动，我们要有这种挑战极限的理念。

　　第二，训练步骤。

　　这个项目的成绩很大程度上取决于你“快速扑克”项目的水平，如果你的“快速扑克”项目练好的话，那么此时你再练习这个项目就会很轻松。

　　建议大家按照如下成绩进度来分步完成：

　　90秒正确记忆1副牌→

　　10分钟正确记忆3副牌→

　　65秒正确记忆1副牌→

　　30分钟正确记忆7副牌→

　　50秒正确记忆1副牌→

　　1小时正确记忆13副牌。

　　当然这些数据只是一个参考值，大家可以根据自己的实际情况来调整。必须说明的是，你每达到一个新的训练高度，都要用多次的训练保证这个成绩稳定下来，你不能因为偶然达到了某个数据便认为自己进入到了一个新的高度。

　　第三，分割策略。

　　与“马拉松数字”项目一样，这个项目一般也需要进行分割记忆。我们以13副牌为例来说明分割策略。

　　这里我只推荐一种分割方式：分割为4副、3副、3副、3副。

　　这种分割方式会使你的整体记忆节奏比较均匀，脑力能得到合理分配，各个单元的记忆准确率都会比较高。当然还有其他的分割方式，但在我看来总体上都不如人意。

　　第四，复习策略。

　　“马拉松扑克”的复习策略和“马拉松数字”都是一样的，这一点请参考我上一篇文章《世界记忆大师—马拉松数字项目训练经验》。不再赘述。

　　第五，记忆节奏。

　　同样请参考《世界记忆大师—马拉松数字项目训练经验》。

　　第六，答题过程。

　　这个项目的答题技巧也和“马拉松数字”项目差不多，同样请参考我的上一篇文章。但这里我要多讲一个问题：如何检查错误。除了常规的从前往后看式的横向检查方法外，这个项目还必须用上第二种检查手段：检查每副牌的同种花色中是否完全具备A~K这13个数字(字母)，我们可以称之为“纵向检查”。

　　毕竟每张牌在一副牌中有且仅有一张。纵向检查方法不仅能弥补横向检查方法检查不到的错误，还能有效地帮你分析出你回忆不起来的位置上是什么牌。

　　另外，无论使用哪种方法，检查速度一定要放慢。

　　第七，训练频率。

　　扑克牌记忆要比数字记忆明显地简单，因此，只要你记忆一副牌的速度和准确率足够高、桩子足够好用，“马拉松扑克”项目是很简单的，不必有任何压力。所以你一个星期最多练习一次这个项目就可以了。建议你把更多的时间放到“快速扑克”项目的训练上，争取进入40秒以内甚至30秒以内的水平。

　　以上七点是我在这个项目的训练和比赛上的个人心得总结，希望能对读者有帮助。