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记忆大师张杰解密记忆法

若木分享

  由英国人“大脑先生”托尼·波赞发起的世界记忆力锦标赛是全球最权威的记忆力赛事,风行十余年,然而在中国这个领域还是一片空白,当叶瑞财听说张杰能在两分钟内记完一副洗匀的扑克牌,欣慰之余建议他争做中国参加世界记忆力锦标赛的第一人。此时,张杰也作出惊人之举,毫不犹豫地辞掉月薪9000元的高薪工作,全身心投入备战。

  2003年10月,第十三届世界记忆力锦标赛在马来西亚吉隆坡举行,比赛分为英文诗歌、二进制数字、姓名面孔、历史日期事件、听记、扑克牌、词汇等10个比赛项目,来自世界20多个国家的48位选手参加角逐,张杰与王茂华最终以优异的竞赛成绩脱颖而出,成为新晋7名“世界记忆大师”中仅有的两名亚洲人,向世界证明了中国也是一个“脑力强国”。

  张杰,生于1975年,安徽淮南人,被称为中国第一位记忆大师,“潜能记忆法”创始人。2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年代表中国参加第十三届世界记忆力锦标赛,荣获“世界记忆大师”称号。他能准确无误地在40秒内记忆一副洗匀的扑克牌顺序,在1小时内记忆扑克牌18副,在2分钟内快速记忆数字108个,并指导学生在9小时内将四级英语词汇倒背如流。

  成功之路

  记忆大师童年饱尝记忆苦

  在别人眼中,张杰是百分之百的记忆神童,然而他以自己的经历断然否定了“天才神话论”。

  从小学到大学,张杰一直为记忆力不好而苦恼,背书总是让他恐惧、头疼,同一堂课的内容,同桌远比他记得快、记得多,他绝对是个“蠢孩子”。

  让他的记忆产生质变是在2001年初,一个偶然的机会,马来西亚记忆大师叶瑞财博士首次来中国,在海口举办了一场讲演,现场将1774页的“牛津高阶词典”背得滚瓜烂熟,此举让他备受震撼。

  张杰虚心地学习叶博士的记忆法,很快发现他作为保险公司培训讲师,授课写的几十张讲义幻灯片,只需10分钟左右就能记住大概框架和基本内容。

  他开始有意识地把学到的记忆方法融入到课堂教学之中,此后每天刻意在工作之余继续练习,每天少则10分钟,多则1个多小时,巩固所学,记忆速度和准确性都不断提高。这期间,张杰还认识了后来同去参加世界记忆力锦标赛的女选手王茂华。

  联想加图像 解密记忆法

  绝技一:40秒记牢一副洗匀的扑克牌

  一副完整的扑克牌,除去大王、小王,剩下52张随意洗上几次,用40秒时间默看一遍扑克牌的顺序后,立即脱口报出每张牌所处的位置,无论正序或者倒序都准确无误,这招着实让人称奇。接着,张杰又先发制人地提问:“你记得上大学的第一天做的事吗?”,“记得“9·11”事件发生时你正在做什么吗?”,“50天前你曾经做过什么事?”记者分别回答:“大部分记得”、“模糊记得”和“不知道”,张杰笑称,上大学对个体而言有重大意义,而“9·11”是个值得纪念的日子,当自己做的事与这些特殊时刻发生关系时,就在脑海中留下深刻印象;而对50天前这个普通概念,或许你来不及反应那究竟是哪一天。

  与此相同,张杰称记扑克牌的最大技巧是学会联结,比如4张J,把它们想成《西游记》的4个人物,4个Q代表4个著名影星,而4个K表示香港的四大天王,除去这12张花牌余下的40张方块、梅花、红桃、黑桃数字牌分别用40个两位数字替代,为数字添上联想翅膀,如“00”可代表眼镜,“11”可想成是筷子等等,这样看扑克牌时看到的就不是数字,而是一幅幅图像,图像可以借助形状、声音、逻辑和时空等关系来帮助记忆。记数字仅仅使用了左脑关于逻辑和序列的局部功能,而转换成图像后,带动整个大脑发挥全部功能。

  绝技二:两分钟速记108个无规律数字

  记者在纸上写下108个毫无规律的数字,张杰看了约两分钟,便将所有数字背诵了出来,随机抽点一个位置,也能快速报出该数字。

  据悉记数字是他的强项,目前最好的纪录是2003年参加世界记忆锦标赛,一小时记住1500个数字。张杰说,数字作为一种记忆信息,其一难以产生图像;其二难与熟悉的声音造成联结;其三对联结的技巧要求比较高,记数字时他会把相邻的数字放在一起产生联想,这样就将需记忆的数字减少一半,同时也能记牢数与数间的先后关系,例如“057998”六个数字,“05”形状如钩子、“79”发音类似气球,而“98”与酒吧同音,再将所有的数字放在一种场景下记忆,如进门首先接触到“钩子”一样的把手,入内看到“气球”悬挂在“酒吧”上方,这样全部数字都纳入了“家庭”环境。即使几天后,他仍能将这些数字倒背如流。

  记忆诀窍一:记忆联结化繁为简

  现实生活中,考职称或考研的人往往需要大量记忆英语或者文字,张杰称正确掌握了记忆的联结和重点,往往可以化繁为简,且记得深刻,难以忘却。

  譬如“th”让人想到天河,而“thunder”可以联想成天河城下听雷声,于是“打雷”之意油然而生;再如“auburn”中,“au”是指金属金,而“burn”是燃烧,金属燃烧出红褐色,又建立了联想;再如“ivy”是指美国著名的长春藤盟校,简单的英语单词与复杂的中文意思难联系到一起,但拆分单词,IV是罗马数字的四,“y”与汉字丫同形,四季枝丫常青,于是想到长春藤。

  记忆诀窍二:通过关键词发散细节

  至于记忆大量的文字,则要善于将信息浓缩成关键词,形成记忆重点,因为大脑天然具有发散性思维,通过关键词,发散到细节信息,从而回忆出大量的内容。

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