如何预防宫颈糜烂
宫颈糜烂是常见的宫颈疾病，导致宫颈糜烂的原因有很多，久坐不动就是原因之一，那么如何预防宫颈糜烂呢?今天小编为大家推荐预防宫颈糜烂的方法。
预防宫颈糜烂的方法
1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
4、防止分娩时器械损伤宫颈。
5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
宫颈糜烂的三大症状
1、白带增多、粘稠。白带增多为宫颈糜烂的主要症状，有时甚至是唯一的症状。根据病原体不同，糜烂的范围及程度差异，会出现白带异味，白带增多、通常为黏稠的白色黏液或黄色脓性黏液，有时分泌物中带有血丝或少量血液。其次，因炎性分泌物的刺激，外阴皮肤常有红肿、瘙痒甚至破溃。
2、下腹或腰骶部疼痛、痛经。宫颈糜烂出现疼痛症状者并不多见，当病原体累及范围较深时，可引起慢性宫旁结缔组织炎，出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。若炎症波及到主韧带，可出现性交痛，影响性生活。
3、尿频、尿急、尿痛。宫颈的炎症可播散或直接蔓延至膀胱三角区，从而刺激膀胱出现尿频、尿痛症状，有时也可继发尿路感染。
引起宫颈糜烂的原因
1、宫颈糜烂病因——性生活强度大：很多年轻男女性生活的强度很大，所谓性生活强度大是指每周4次以上的性生活，性生活强度大是很容易造成宫颈损伤的，长期阴茎和宫颈有直接的接触，如果男方没有将外生殖器清洗干净，就易给宫颈造成感染，加上每周4次以上的性生活，就给宫颈有较大的压力，终造成慢性宫颈炎，而宫颈糜烂则是慢性宫颈炎常见的病理表现
2、宫颈糜烂病因——多人工：更为紧要的是，重复人工可形成不同水平的宫颈损伤，给病菌无隙可乘，引发宫颈炎，由于炎症的安慰，部分分泌物增长，宫颈临时浸渍在炎性分泌物内就会引发腐败
3、性活动过早、性伴侣过多。现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，这是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
4、宫颈糜烂病因——清洁过度：有些女性在洗澡时，都喜欢用肥皂等清洁物品清洗外阴和阴道，其实这反正是宫颈糜烂形成的原因，正常成年女性在雌激素的作用下，阴道分泌物的液体是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性，这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎、宫颈糜烂等疾病的机会。
5、月经持续时间过长、月经周期短。那些月经周期太短，或是持续时间太长的女人，出现宫颈糜烂的机会更多。因此女人们可用延长或缩短经期的办法，减少宫颈糜烂的发生。
6、不洁性生活，有些女性在性交的时候不注重性生活卫生，很多男性不清洗自己的生殖器，后把病菌带入阴道之内，进而引发宫颈感染，引发糜烂。
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