教师节送什么水果
教师节吃吃水果也不错的,你知道教师节送的水果吗? 相信不少人都不是很清楚吧,下面学习啦小编就给大家介绍教师节送的水果,感兴趣的一起来看看吧!
教师节送的水果
教师节送给老师的水果1:葡萄
九月,又是葡萄飘香的季节。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。
你知道不同颜色葡萄的功效吗?黑葡萄滋阴养肾、黑发亮发的功效更为突出。红葡萄可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心脑血管疾病患者不妨多吃。绿葡萄偏重于清热解毒。白葡萄有补肺气、润肺的功效,很适合咳嗽等患呼吸系统疾病的人食用。
葡萄“全身都是宝”,最好的吃法,就是只要在食用前充分洗净果皮,整颗入口,连皮带籽一起嚼完吃下,这样营养就会达到“百分百”。如果剥皮吐籽,营养就损失大半了。需要注意的是,吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易产生腹泻。食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
教师节送给老师的水果2:梨子
目前正是梨成熟上市的时节。而秋天少雨,天气会比较干燥,而经过夏季的炎热,人的身体特别需要滋润,所以这个时候就需要经常食用一些具有清热润肺的食物,梨就成了秋季水果的首选。梨营养非常丰富,不仅水分充足,还含有蛋白质、维生素、脂肪酸等人体必需的营养物质。
梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用。
梨生吃可以起到润肺清燥、养血生肌的作用,煮熟吃可以滋阴润肺、止咳化痰的作用,而榨汁喝具有滋润喉头、补充津液的功效。梨虽好,但并不是所有人都适合吃梨。因为梨果酸和糖含量较高,所以胃酸和患有糖尿病的人不适合吃太多,同时,体质虚寒的人最好把梨煮熟了再吃。
教师节送给老师的水果3:柚子
又到柚子上市时,其香气浓郁、酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果。常说柚子可理气化痰、润肺通便,其实,柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。柚子中含的多种成分,对人体保健和疾病预防有很大的帮助。如其中含有的柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,从而减少血栓的形成,对预防心脑血管疾病有较好的作用。
苹果、香蕉常被用于减肥,其实柚子也有很好的帮助减肥的功效。柚子的纤维含量多,容易产生饱腹感。每一百克可食用部分,水分占84%,蛋白质含量是0.7%,而碳水化合物含量12%左右,热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质,对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。
教师节送的礼物
写信:最常见的是小学生,通常是给老师写一封信。表达自己对老师的敬爱,感谢老师那么辛勤的为你们批改作业,感谢老师这些年对你们教育之恩。
送花:在送礼环节不建议学子们送贵重或者金钱类的东西(此乃教育法有规定),送花应该是不错的选择,相信你的老师一定会很欣喜的。(康乃馨为首先)
送贺卡:这个贺卡建议加点个性创意哦,别看它只是一张小小的纸片,但是它带着是你对老师浓浓的敬爱之情。通常这类的东西老师都是比较喜欢珍藏的。
请吃饭:如果你同老师的关系很如朋友之情(通常指大学生多),此时你也可以请老师吃饭,班上几个同学一起组织,把老师约出来,建议不要提前通知哦,要有惊喜才是,让老师不再是老师(非上课时间),也让他在你们面前轻松一下,如真正的朋友一样。好好聚聚,然后吃一顿饭。
教师节祝福语
1. 对待学生,给予春天般的温暖。对待工作,投入火一样的热情。对待错误,不吝批评和指正。对待成就,抱以欣赏和鼓励。感谢你,老师。祝教师节快乐。
2. 教师节到来之际,我把百合花的纯洁、康乃馨的温馨、风信子的喜悦、香石竹的热心、桂花的吉祥一起揉入到我的短信祝福里送你,愿你快乐,生活无忧。
3. 教师节到了,小时候是送自己画的画。上中学的时候,开始流行送贺卡。大学了,学会了给老师送花。现在工作忙,发个短信表示问候。祝老师节日快乐!
4. 你在上,我在下,你在前,我在后。你领着我们向正义方面走,你用你一生精髓教导我们,在那特别的一天,我会从远方捎去我深深的祝福!教师节快乐!
5. 年轻时光是您在陪伴,青葱岁月是您在领航,三尺讲台留下您殷殷的关切,人生途中镌刻您深深的呵护。金黄的季节,收获的时刻,衷心祝您教师节快乐。
6. 蜗居三尺天地,教鞭指扬文字,粉尘挥洒知识,育出满天桃李。笑容堆积,是您辛劳后的欣喜,开心依旧,是祝您幸福无比,教师节日,祝老师万事如意。
7. 教师节到了,愿我的祝福像清茶一样滋润您干涸的喉咙,像蜡烛一样照亮您的办公室,像鲜花送一样给你送去一片清香!愿您在今后的日子更加健康快乐!
8. 学有所成,难忘老师的谆谆教导;业有所达,难忘老师的悉心解惑;教师节到了,祝敬爱的老师与爱同行,与福同舟,与悦同路,与年轻同龄。节日快乐!
9. 学识在心中,出口便成文,祖国栋梁才,辛苦培养着,教师节将至,祝福年年送,愿你身体好,愿你心情好,愿你宏图展,愿你笑口开,老师祝节日快乐!
10. 阳光普照,园丁心坎春意浓。甘雨滋润,桃李枝头蓓蕾红。敬爱的老师,您的教诲如春风,似润雨,永铭我心。值此教师节,我虔诚地祝福您安康,如意!
11. 当潮汐退去,海滩上留下美丽的贝壳,我想起了你,当教师节将至,我把祝福珍藏于贝壳中,让海一样胸怀的你,接受我的问候:节日快乐,敬爱的老师!
12. 打开百度看见的老师的祝福,打开微波看见的是老师的亲切,打开电视看见的是老师的温柔,打开大门看见的是老师的笑脸,老师你辛苦了,教师节快乐。
13. 对老师的那份深情,祈祷一万分美好送给园丁,金秋缓缓的踏月而来,愿好运为你大声喝彩,衷心祝愿你事业爱情双双赢,时时刻刻好心情!教师节愉快。
14. 多年前,讲台上的粉笔是您挥洒的激情;作业本上的红字是您书写的箴育。可如今,粉笔染上了您的双鬓,红色也成了您双眼中的血丝。老师,您辛苦了!
15. 也许你的一生并不轰轰烈烈,也许你的岗位并不声名显赫,也许你的道路并不平坦宽阔,但为人师表,答疑解惑,你永远受人尊重,教师节的祝福送给您!
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