国庆出行安全事项
盼星星盼月亮终于盼来了一年一度的国庆长假!!!
俗话说出门在外，安全第一。在此之前，想跟大家聊聊国庆期间出外游玩的一些安全事项。
这些都是你需要注意的事项
国庆节出行安全注意事项
1、急救电话：旅游者必须知道医疗急救电话，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。
2、旅游带药：必须齐全。
3、食物中毒：食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下：食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指抠嗓子，促使自己呕吐，排出胃内容物，如此反复进行;口服黄连素2—5片或氟哌酸1—2片，每日3次;腹痛者可服颠茄片1—2片;避免进食难消化的食物，可多饮水，最好是糖盐水。症状严重时应及时拨打120。
4、毒蛇咬伤：蛇咬后伤口有牙痕并伴有红肿和剧痛，伤者出汗、视力模糊、呼吸困难、恶心呕吐，严重者意识丧失、呼吸停止。急救措施：迅速用有弹性的条状物在伤口近心端扎结，防止毒素进入血循环，并尽快送患者去医院。
5、晕车晕船：可提前口服乘晕宁;尽量不要空腹乘车，应先吃些食物;系紧裤带，防止内脏晃动。
6、日射中暑：应迅速将患者移至阴凉处，避免阳光直射;加强通风并降温。可冷敷、水浴并给患者喝冰的淡盐水。
7、创伤出血：止血的方法主要有：对渗血主要采用伤口加压包扎止血，用手帕等物将伤口紧紧包扎即可;对头部及肢体大动脉出血，没有骨折时要马上采用指压的方法：迅速用手指将出血处向下按压，或直接压迫出血部位的供血动脉，这是对大出血者首先采取的应急措施;对四肢出血还可以采用扎止血带止血。
8、不省人事：除拨打急救电话外，对不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通畅，防止窒息，方法是让患者稳定侧卧位，患者侧卧可以避免发生呼吸道堵塞及胃内容物流入气管。此外，如果患者发生心脏骤停，应立即为其持续人工呼吸及心脏按压。
【健康常识】
如何缓解疲劳?外出旅游，常使人感到疲劳，体力不支。医学专家指出：一个人如果常在疲劳情况下，其抵抗力会下降，还可出现头晕、失眠、精神紧张、乏力、记忆力下降等现象。
消除疲劳，除了合理安排旅游计划、量力而行外，合理饮食也非常重要。人们在疲劳的时候，从食疗角度看，应该适当多吃一些碱性的食物，如各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收，可以迅速使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。
另外，也可喝热茶消除疲劳。因为茶叶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似的作用。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B和维生素C的食物，能消除疲劳。也可喝活性水，活性水中含有大量的氧气，能快速缓解机体的疲劳感。在没有活性水时，喝点矿泉水，也会有同样效果。
【交通安全】
乘公共交通工具外出游玩不携带易燃易爆危险品，不在车厢内吸烟，留意灭火器、安全锤和安全出口位置。
自驾出行要合理安排出行计划，仔细检查车辆安全状况，不超速，不超员，不疲劳驾驶，不酒后驾驶、不无证驾驶。午间、夜间减少行车。在窄路、急弯陡坡、临水临崖路段会车时，请注意停车，让上坡车辆、不靠近山体车辆先行。遇道路拥堵，请配合疏导，不要占用应急车道。出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息;雨天道路湿滑，轮胎附着系数下降，制动距离延长，行车遇到雨天时，应注意观察路面，减速行驶。
集体包车出游，应通过正规客运企业，要认真核对车辆和驾驶员营运资质，按照规定签订包车合同，不贪图便宜包用违规运营的“黑车”，不图省事轻信网上虚假信息。高速公路、国省道路况好、车速高、流量大，切忌超速行驶、疲劳驾驶，遇停车排队或者缓慢行驶时应耐心等待，不要借道超车、争道抢行。
【消防安全】
外出游玩前，请关闭燃气、电器开关，清理室内阳台、楼道可燃物，谨防火灾。
自驾出行要检查车辆电路、油路，查看车载灭火器是否过期失效。
进入公共场所活动要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，遇到火情，从最近的出口迅速有序逃生。在景区游玩时，不动用明火，不随便吸烟、乱扔烟头，不在山上野炊生火，防止引发火灾。
请勿占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道及消防车通道。如遇火情，请及时拨打119报警;如发现身边有火灾隐患，请拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报。
【境外安全】
避免前往政治集会、示威游行等地点，避免独自前往人少僻静和治安不靖的地区。
参加登山、滑雪、冲浪、潜水、参观野生动物园等有一定危险的活动前要对个人身体状况、当地地形地貌、天气和水文情况作出正确评估，购买必要保险，携带救生设备，选择有正规执照的教练、导游陪同，不盲目独自行动。
注意行车交通安全，遵守交通法规。
注意医疗费用是否充足;签证要求是否符合：如办理签证有保险规定，注意了解具体的需要。
安全文明旅游“三讲三不”，即讲安全、讲礼让、讲卫生;不大声喧哗、不乱写乱画、
出游必看 | 国庆出行安全注意事项
国庆旅游出行安全小知识
1
行程篇
在这个特殊的时节，出游前一定要到正规的旅行社去报名，了解自己的旅行行程，了解当前的最新的旅游政策，同时一定不要忘记签订旅游合同，好让您的旅途有法律的保障。
当您在旅游的时候要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦。
2
安全篇
第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里，离家之前一定要保证家里的门窗、水龙头、电源开关都是关掉的。不能留下安全隐患，也防止盗贼进入;
第二，游览的时候要注意人员安全，如自身安全，同伴安全，尤其是小孩和老人要注意防止走丢，比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游。
第三，财物的安全，要小心保管自己的行李，休息的时候请关紧房门，别理会骚扰电话。旅游中不要轻易与陌生人结伴。
3
备药篇
避免在旅途中的突发事件，以下是应该必备的药品：白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。
附：意外事故的紧急处理
1、摔伤跌伤
昆明骨科医院的专家说，如果是摔伤，必须特别要注意，搬动伤者之前，仔细观察伤情及询问伤者，初步判断是否属于颈椎骨折、腰椎骨折、骨盆骨折、头部重击着地等极度危险情况，如果属实，必须保持伤者受伤原有体位，保护现场，切不可随意搬动，防止加重病情。
随后，应该立即拨打相关求救电话，请专业人员前来施救，急送医。如果怀疑是普通的骨折(如四肢)，注意为伤者进行现场初步包扎、固定骨折部位，尽快送医。
2、扭伤
如果是一般摔伤，完全可以扶起受伤者，取合理卧位，现场初步处理伤口，简单止血、包扎等。尽快送医。
不慎扭伤后，应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋，赶紧敷在患处2—3次，每次大约10—15分钟，以消肿止痛，如没有冰块，也可用冷水冲洗。
扭伤其实是内出血，在经过紧急处理后，最好进行加压包扎，做法是用干净的绷带、毛巾压在患处，然后抬高患肢，比如平躺时，给脚下垫个高枕头等，以消除肿胀。
3.出血
鼻腔出血，受伤一侧，手臂抬高，减少出血。冷水冲洗，减少出血。鼻腔出血，防止血液逆流。
如果其他伤口出血，伤口上方即近心端，适当包扎，保护伤口。尽快送医。
4.中暑
立刻把病人送往阴凉、通风处，解开衣带，适当温凉饮料。尽快送医。
5.晕厥
常见原因例如极度饥饿、低血糖反应、体位性低血压等。
例如高血压、糖尿病、颈椎疾病等，此类人群行走或起卧坐站各种动作，应注意要缓慢进行，如果必要，应有家属陪同。起床应缓慢坐立起来，如厕等，也要缓慢站立起来，防止猛烈、突然的动作。
除上述一些常见问题外，昆明骨科医院也提醒，国庆出游，患有关节炎或实施过髋、膝关节置换的朋友不适宜长途跋涉，更不能爬山、爬楼梯。
4
购物篇
在旅游胜地游览的时候，美食的诱惑和当地特有的物品都自然不自然地映入您的眼睛，这个就要求您在旅游途中根据自己的需要，想好后在问价格，以免您与卖家发生不必要的争执，引起不必要的麻烦。
切记：旅游购物时要小心，购物的时候切忌冲动从众。
5
国庆节旅游外出时要尊重当地的习俗
我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
6
要爱护文物古迹
国庆旅游时旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
7
国庆旅游外出时要讲文明礼貌
任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。
