河南焦作的春节习俗有什么
焦作位于河南的西北部，是华夏民族早期活动的中心区域之一，现存丰富的文化遗址，也是众多历史文化名人的故乡。那么河南焦作的春节习俗有什么呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。
1：贴窗花和倒贴“福”字
在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。
在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。民间还有将“福”字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。
2：贴春联
春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。
春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位;“框对”贴于左右两个门框上;“横披”贴于门媚的横木上;“春条”根据不同的内容，贴于相应的地方;“斗斤”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。
3：年画
春节挂贴年画在城乡也很普遍，浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。年画是我国的一种古老的民间艺术，反映了人民朴素的风俗和信仰，寄托着他们对未来的希望。年画，也和春联一样，起源于“门神”。随着木板印刷术的兴起，年画的内容已不仅限于门神之类单调的主题，变得丰富多彩，在一些年画作坊中产生了《福禄寿三星图》、《天官赐福》、《五谷丰登》、《六畜兴旺》、《迎春接福》等精典的彩色年画、以满足人们喜庆祈年的美好愿望。我国出现了年画三个重要产地：苏州桃花坞，天津杨柳青和山东潍坊;形成了中国年画的三大流派，各具特色。
4：扫尘
“腊月二十四，掸尘扫房子”，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。
注意不要吃得过油腻
春节期间每个餐桌上都少不了大鱼大肉的吃喝，不论是亲朋好友来做客还是去别人家里去做客，吃得的都比较油腻，现在的生活水平提高了，平时鸡鸭鱼肉也没少吃，过年吃得更多，导致营养过剩，引起肥胖症，对于高血压患者也是很不利的影响，太油腻的东西严重加重了肠胃的工作任务，导致肠胃疾病的也不少哦，所以大家一定要记得过年千万别太油腻哦。
注意不要吃得过饱胀
有很多人平时上班的时候按时按点按量正常吃饭，一到过年看到满桌子的好吃的，就忍不住多吃了一些，尤其是孩子们，吃到不能再吃了还要吃，就是感觉胃里实在放不下去了，嘴巴还是愿意吃，实在是管不住自己的嘴巴。吃得太饱胀对胃危害特别大，轻则导致呕吐，重则导致急性胃炎哦，尤其是胃本来就不要的人更加要注意不要吃得太饱胀。
注意不要喝过凉饮品
春节过年喜事多，所以逢人见面自然少不了饮品，夏天饮品清凉爽口，冬天就不一样了，我知道的过年的时候小孩子们不论饮品有多么的凉他们都不回顾及的去喝很多，这是不对的，小孩子的肠胃本来就弱些，很容易导致急性肠胃炎或者闹肚子哦，大人也不要过分饮过量过凉饮品哦。
注意不要喝酒太贪杯
春节吃饭饮酒再正常不过，一高兴一激动就控制不了自己会多喝上几杯酒，在自家喝多了还好点，要是在外喝多了还得开车回家，这样是万万不可的，醉酒驾驶是很危险的哦，即便是不醉驾在家里喝多了心里也很难受的，更是不让家里人省心哦。
注意饮酒多喝水
春节聚会喝酒过多以后，一定要记得给自己多喝水来稀释酒精的麻醉，使得自己能够清醒一些，还有就是饮酒的过程中不妨放一杯子白开水在身边，时不时的喝一些也是对身体有好处的哦。有很多时候喝着喝着别人也不知道你喝的是白酒还是白开水咯，
注意荤素好搭配
春节饮食一定不要过多的吃太多大鱼大肉，一定要多吃蔬菜，记得荤素搭配这样才有益于身体的健康，才使得自己的维生素保持平衡而不缺失哦，蔬菜中含有很多人体必需的矿物质微量元素，多吃有益于健康。
注意水果不可少
春节期间不要只顾着吃大鱼大肉，忘记了吃些水果，饭间茶余吃些水果补充一下维生素也是不错的选择哦，尤其是吃了那么多油腻的东西，不容易消化的，吃些水果还有助于消化呢，但是不要吃太多哦。
1、传说中来源于叫“年”的怪兽。
在远古的神话传说中，有一种叫做“年”的凶猛怪兽，每到腊月三十，便窜村挨户，觅食人肉，残害生灵。有一个腊月三十晚上，“年”到了一个村庄，适逢两个牧童在比赛牛鞭子。 “年”忽闻半空中响起了啪啪的鞭声，吓得望风而逃。它窜到另一个村庄，又迎头望到了一家门 口晒着件大红衣裳，它不知其为何物，吓得赶紧掉头逃跑。
后来它又来到了一个村庄，朝一户人家门里一瞧，只见里面灯火辉煌，刺得它头昏眼花，只好又夹着尾巴溜了。人们由此摸准了“年”有怕响，怕红，怕光的弱点，便想到许多抵御它的方法，于是逐渐演化成今天过春节的风俗。
2、由古代的丰收祭祀活动演变
另外，春节从起源上来看，是由古代的丰收祭祀活动演变来的。《说文解字》中说：“年， 谷熟也。”谷物多少意味着年景的好坏，因而，收获五谷称“有年”，丰收称“大有年”，亦称 “丰年”。“过年”或“过大年”的意思就是庆祝五谷丰登。五谷皆熟为有年，五谷皆大熟为大 有年。
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