教育孩子心理健康
构成孩子健康心理的因素有很多,其中积极、乐观的品质是家长完全可以通过合适的教养方式培养出来的。下面学习啦小编收集了一些关于教育孩子心理健康方法,希望对你有帮助
儿童心理健康教育方法
1、建立正确的三观
一个人存在怎样的心理,过着怎样的生活,完全取决于个人的三观,要让孩子心理健康地成长,家长很有必要及早帮助孩子建立正确的人生观、价值观与世界观,清楚告诉他是非黑白与做人的道理,切勿让孩子走上歪路。
2、提供良好的成长环境
孟母为了让孟子成才曾经三次迁家,可见成长环境对一个孩子成长的重要性。爱孩子,你就应为他提供良好的成长环境,你们的家庭要和睦,家长要有好的修养,给予孩子最好的家庭教育。
3、学会调适孩子的情绪
家长应学会调适孩子的各种情绪,当孩子好动时,你要帮助孩子增强自控力;当孩子焦虑时,你要给予孩子安抚与心理调节;当孩子及内向时,你要帮助孩子走出个人世界,面向人群;当孩子骄纵时,你要及时调整教育方式,矫正孩子不当的行为习惯......
4、帮助孩子认识自我
人贵有自知之明,人生最宝贵的财富之一就是能够正确地认识自己了。在此,小编建议家长们要帮助孩子认识自我,这样就能及早杜绝孩子自卑或自负的心理,让他正视自己的不足与优势,从容面对生活。
5、多些陪伴
关注孩子的心理健康,你就给予他多些陪伴,少些责罚吧!孩子的童年时光只有一次,稍纵即逝,你怎能不多些陪伴孩子学习、玩耍、说话,好好促进你们的亲子关系。
训练孩子心理健康的10个锦囊
锦囊一:注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他。
锦囊二:不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
锦囊三:不要过于亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处。
锦囊四:不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,可损伤其自信心。
锦囊五:不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、仇恨、出走等异常行为。
锦囊六:不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。
锦囊七:不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。
锦囊八:不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可。
锦囊九:不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。
锦囊十:要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难,应教会孩子分析问题的办法。
儿童心理健康十大禁忌
一忌娇惯溺爱。
父母“爱子——溺子——误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲,家人的无微不至的照顾、百依百顺的满足孩子的需要、更重要的是长辈对孩子的宠爱。
二忌袒护纵容。
在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。
三忌哄骗。
有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳懦目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实的品格。
四忌讽刺。
对孩子讽刺挖苦,以为可以“激发”上进,结果适得其反。孩子心理尚不成熟,很多时候不明白家长的“反向激励”。
五忌打骂体罚。
现实生活中,有些家长信奉“不打不成器”的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果这样不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往产生感情对立。
六忌注意力不集中。
要让孩子自己选择适宜的游戏和运动,培养他们注意力集中,专心地完成一项工作的能力。
七忌缺乏适应能力。
要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是很有益的。
八忌无控制力。
要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。
九忌忧郁沉默。
要培养儿童乐观幽默的性格,切忌郁郁寡欢。
十忌依赖。
要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。
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