儿童恐惧症能不能治好
很多宝宝患上恐惧症后都会让父母们操心和担忧，最怕的就是这种儿童恐惧症的治疗效果。那么儿童恐惧症能治好吗?下面小编带你一一了解!
儿童恐惧症能不能治好
1、儿童恐惧症一般能治好
需综合治疗,以心理治疗为主,辅以药物治疗。方法如果掌握得当,儿童恐惧症患者的症状就能得到较好的缓解。行为治疗(包括系统脱敏法、实践脱敏法、冲击疗法、暴露疗法、正性强化法、示范法等)结合支持疗法、认知治疗、松弛治疗及音乐与游戏疗法,一般可取得较好疗效。对症状严重的患儿可予小剂量抗焦虑药物或抗抑郁药物。
2、什么是儿童恐惧症
儿童恐惧症又称儿童恐怖症,是指儿童对日常生活中一般的客观事物或处境产生过分的恐惧,这种恐惧具有显着的发育阶段特定性,并出现回避、退缩行为。本症的患病率目前尚无确切报道。
3、儿童恐惧症怎么治疗
儿童恐惧症可在医生的帮助下运用系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等均可达到满意疗效。医生在详细了解发病经过、发病诱因、患儿客观存在的困难和问题、学校及家庭中的不利因素之后要帮助家长和学校设计返校计划。一些重点介绍系统脱敏疗法。
系统脱敏,是指通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他不适反应的一种行为疗法,发明初期也称为“交互抑制疗法”或“对抗性条件反射”。最早这种疗法是根据条件反射学说中关于刺激的泛化、增强与消退等机制建立的。这种疗法认为恐惧及其由恐惧产生的焦虑反应其核心都是由于早期的某种刺激造成的习惯反应。
在治疗过程中需要父母共同参与,调整家庭教养方式,改善家庭气氛和环境,帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度,促进家长与学校增加沟通,让孩子尽快重返校园,适应学校环境。
学校可以帮助患儿改变学校环境,详细了解患儿在校学习时的困难是学习负担过重还是人际关系紧张,然后根据具体情况做适当的改进和调整,也可以考虑换班和转学,使患儿尽快建立自信心,较容易地接受返校学习。对伴有明显焦虑、恐惧的患儿可给予抗焦虑药(如阿普唑仑)或抗抑郁药物(如SSRI),以减轻患儿的症状,达到综合治疗的目的。
儿童恐惧症的原因
1、学习压力
沉迷网络游戏、学习压力过大是引发孩子恐惧情绪的主要原因。在各种心理和行为问题中,儿童恐惧症出现上升趋势,其原因主要来自沉迷于网络游戏和生活学习中太多的压力。
2、教养方式
虽然新近的研究着眼于社交恐惧症,但无论哪一类恐惧症,都与心理成长过程中的教养方式有关。比如:过分严厉和教条化的教育,会使人的心理成长过程单一,使其社会理解和适应能力相对较低,难以对客观事物做出正确的判断;过分粗暴或压抑的环境,也会使人的正常心理发育受到扭曲,对外界事物做出错判或误判。
3、遗传因素
此症与人的人品性格特征有关,比如成年以前表现胆小羞怯者,成年以后往往较容易出现社交恐惧症。遗传因素在恐惧症中的作用也日益受到重视。
护理儿童恐惧症要注意什么
1、避免咖啡因
经常性的出现恐惧情绪的人,会对咖啡因过度敏感,这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人,最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。
2、避免饮酒
虽然酒精能暂时缓解紧张,但它仅仅是掩饰了症状,下次再发生时你会需要饮更多的酒,其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。所以患有恐惧症的患者最好远离酒精。
3、多吃补脑的食物
如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食,否则会使大脑灵敏度降低,影响考试成绩。早餐应该有粮食,干稀搭配、主副食兼顾。富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米、小葱拌豆腐等。
4、理解孩子们的恐惧
不要冷酷地加以斥责,因为恐惧也是人类一种正常的情绪,过于鲁莽、胆大包天,什么也不怕,未必是健全人格的特征。
在同情与了解的基础上,支持鼓励孩子们去接受各种考验,克服不必要的恐惧心理,培养坚韧、顽强、沉着、豁达、泰然、勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症有很大的裨益。
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