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治疗失眠的中成药有哪些

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  失眠是指经常不易入睡护入睡后易醒,甚至彻夜难眠的一种病症。中医认为,该病多为脏腑失和、气血失调所致。那么你知道治疗失眠的中成药有哪些吗?下面由学习啦小编为大家介绍治疗失眠的中成药,希望能帮到你。

  治疗失眠的中成药:

  (1)三宝丹

  方源:研制方

  药物:熟地、山药、玄参、山萸肉、鹿茸、菟丝子、杜仲、人参、灵芝、当归、麦冬、菊花、丹参、赤芍、五味子、砂仁、龟板等。

  功效:阴阳双补,清脑养心。

  主治:肾气亏损所致的失眠多梦等诸症。

  剂型:胶囊,每粒0.3g。

  用法:口服,1次3~5粒,1日2次。

  (2)天王补心丹

  方源:明·洪基《摄生秘剖》方

  药物:丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。

  功效:滋阴养血,补心安神。

  主治:用于心阴不足,失眠多梦等诸症。

  剂型:大蜜丸,每丸10g;小蜜丸,水蜜丸。

  用法:口服,大蜜丸,1次1丸;水蜜丸,1次6g;小蜜丸,1次9g,1日2~3次。阳虚寒盛、湿热内蕴者忌用。

  (3)孔圣枕中丹

  方源:唐·孙思邈《千金要方》

  药物:龟板、龙骨、远志、菖蒲等

  功效:宁心安神,益智固肾

  主治:心肾不足所致失眠多梦,神志不宁,健忘,惊悸不安等症。

  剂型:丸剂(蜜丸或水丸)。

  用法:口服,1次3~9g,1日2次。

  (4)朱砂安神丸

  方源:明·龚廷贤《寿世保元》方

  药物:朱砂、黄连、地黄、当归、甘草

  功效:清心养血,镇惊安神

  主治:用心火亢盛所致心神不宁,失眠多梦等症。

  剂型:大蜜丸,每丸重9g;水蜜丸;小蜜丸。

  用法:口服,大蜜丸,1次9g;水蜜丸1次6g;小蜜丸1次9g,1日1~2次。

  (5)血府逐瘀丸

  方源:清·王清任《医林改错》方

  药物:当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗。

  功效:活血逐瘀,行气止痛。

  主治:用于瘀血内阻所致的失眠多梦等症。

  剂型:蜜丸,每丸重9g。

  用法:口服,1次1~2丸,1日2次。忌食辛冷。孕妇忌服。

  (6)柏子养心丸

  方源:明·王肯堂《证治准绳》方

  药物:柏子仁、党参、黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、甘草、朱砂。

  功效:补气,养血,安神。

  主治:用于心气虚寒而引起的失眠多梦等症。

  剂型:大蜜丸,每丸重9g;小蜜丸;水蜜丸,每粒重1g。

  用法:口服,大蜜丸1次1丸,小蜜丸1次9g;水蜜丸1次6g,1日2次。肝阳上亢者不宜服用。

  怎么治疗失眠

  按时上床就寝

  人的身体有一个生物钟,所以生活要有规律。午睡在下午1到3点最好,夜间最好10-11点上床睡觉,这样安排睡眠比较符合生理规律。

  睡眠姿势要正确

  睡眠要"卧如弓",右侧卧最好,有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃内食物向十二指肠方向运动,避免心脏受压。

  多吸空气负离子

  权威研究表明,大气中的空气负离子对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用,从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

  合理饮食

  空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。睡前吃些牛奶、面条或蔬菜,可放松肌肉、镇静安眠。含镁较高的食物如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助于睡眠。

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