男人吃什么药补肝养肾

　　男性由于生活和工作的忙碌,一般都忽略了对于自己身体的保养,尤其是对于肾脏的保养。下面由学习啦小编为大家介绍男人吃什么药补肝养肾，希望能帮到你。

　　男人吃什么药补肝养肾

　　补肝血补肾气中成药—杜仲

　　杜仲性温，味甘微辛，据相关研究表明，它可以补肝肾，而且可以强筋骨，这一中药材对肾虚引起的腰脊酸疼、小儿肾虚两下肢麻痹等都有很好的作用，而且对妇女肾亏引起的习惯性流产者也有不错的效果。

　　补肝血补肾气中成药—冬虫夏草

　　冬虫夏草性温，味甘，据临床实践表明，冬虫夏草具有补肾和补肺的作用，是一种非常名贵的中药材。它的功效主要来源于虫草素，据研究表明，虫草素可以起到被益肝肾的作用。需要大家注意的是，冬虫夏草虽然副作用很少，但是直接用来方剂者并不多见。冬虫夏草凡肾虚者最宜用。

　　补肝血补肾气中成药—何首乌

　　何首乌有很好的补肝肾、益精血的作用，在中医史上有很多人都用于肾虚之人。专家指出，对于肾虚者头发早白，或者是腰膝软弱，再就是男性朋友遗精，女性朋友带下者，食用何首乌效果都不错，它是很好的补肝血补肾气中成药。

　　补肝血补肾气中成药—菟丝子

　　菟丝子具有很好的补肾益精，而且有养肝明目的作用，通常情况下，菟丝子用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。根据相关研究表明，菟丝子里面含有糖甙、维生素A样物质，通常动物实验得知，菟丝子有收缩子宫和抗利尿的作用。

　　男人补肝血补肾气中成药有哪些?在以上介绍的内容中大家找到答案了吧，专家指出，对于男性朋友而言，补肝血补肾气是很重要，因为肝肾不足对人体健康的隐患还是很大的，所以说，在日常生活中男性朋友一定要补肝血补肾气，从而让自己有个健康的身体来面对生活的种种压力。

　　男人补肾的食物有哪些

　　1、鸭肉

　　是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。

　　2、猪肉皮

　　有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。

　　3、牛奶

　　历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。

　　4、甲鱼

　　能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

　　5、干贝

　　肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。

　　6、蛤蜊

　　能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。

　　7、桑葚

　　有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

　　8、枸杞

　　有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。