治疗高血压的中草药
高血压是老年人常有的疾病，老年人尤其注意做好防治保健。那么治疗高血压的中草药大家都知道吗？下面学习啦小编马上就告诉大家治疗高血压的中草药有哪些吧。
治疗高血压的中草药
1、治疗高血压的中草药有钩藤
钩藤平肝熄风清热,可用于肝阳上亢所致的眩晕、头痛、目赤等症,常与石决明、白芍同用,每次20～30克。
2、治疗高血压的中草药有夏枯草
夏枯草清肝火,散郁结,常用于治疗高血压病具有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等肝热证候者,可配伍决明子、黄芩、菊花等,水煎服,每次15～30克。
3、治疗高血压的中草药有葛根
葛根是常用的祛风解表药,临床报道用于治疗高血压伴有颈项强痛者疗效显着,每次 15～30克。
4、治疗高血压的中草药有菊花
菊花有平抑肝阳、清肝明目的作用,对高血压患者有显着疗效。降压宜选用白菊花,如杭白菊。
5、治疗高血压的中草药有决明子
决明子有清热明目、润肠通便的作用,可用于治疗肝阳上亢所致的头痛、眩晕。气虚便溏者不宜使用。
6、治疗高血压的中草药有玉米须
中医认为,玉米须味甘、性平,归肝经、胆经、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、降压等作用,一般人群均可食用,尤其适合用于高血压、高血糖、水肿、胆道结石患者的饮食调理。
7、治疗高血压的中草药有莲子心
莲子心有降压、强心作用,取莲子心1~2克,开水冲泡代茶饮。该茶适合高血压伴随心悸、失眠等症的患者。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。
高血压的食疗方法
1、醋泡花生米:花生米200克,食醋500克。将花生米用清水洗净后捞出,沥干水分,再放入食醋中密封浸泡,大约l周左右即可捞出食用。每晚临睡前服食2～4粒,嚼碎服食。
2、马蹄海蜇饮:马蹄400克。海蜇150克。将马蹄清洗干净后去皮切成丁,海蜇用温水漂洗干净后切成细丝。将锅内注入约1000毫升清水,烧沸后放入马蹄丁、海蜇丝。待锅内水耗至250毫升左右时,即可盛入容器中,分二次饮用即可。
3、海带紫菜汤:海带200克,紫菜50克。将海带洗净蒸熟后切成细丝,紫菜用手撕成小片。锅内放清水,待烧沸后加入海带、紫菜、调味料,略煮一会儿后即可出锅食用。
4、杏仁鸡蛋糊:杏仁20克,栀子5克,胡椒5粒,糯米15克,鸡蛋1只。将杏仁、栀子、胡椒、糯米全部捣烂后,加入鸡蛋调和成糊状,每晚睡前敷于足心。
高血压的原因
诱发高血压的原因一：严重缺乏运动
有许多的高血压患者都会有一个相同的症状，就是长期缺乏运动，适当的运动可以促进心脏的小血管扩大、延长、增多，可以改善心肌的供氧状况，可以改善心肌代谢，改善血液的中脂质代谢，所以如果不想要高血压，就要注意经常进行运动锻炼。
诱发高血压的原因二：过于肥胖
体型过胖是导致高血压的一个重要原因，因为身体里的脂肪太多，过多的脂肪会挤压血管，当血管受到挤压后，我们身体里血液循环的通道变窄这意味着需要更到的动力支撑才能流通，而血液流通动力加大，血管的压力变大，就形成了高血压。
诱发高血压的原因：缺水
会导致高血压的另一个原因是血液干涸，我们平时要多饮水，并且饮用的水要是饮水，如果喝的是软水喝再多也没用，因为我们身体里需要的是硬水里面钙离子和镁离子，这些微量元素可以有效调节血管平滑肌细胞舒缩功能，如果长期不喝饮水，身体里缺乏这些物质，就会导致血管发生痉挛，最终会导致血压升高，所以长期不喝硬水也会导致高血压，平时我们应该喝一些天然矿泉水或者井水。
诱发高血压的原因：肾脏疾病影响
有许多疾病也会导致高血压，如先天性泌尿道畸形，天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等疾病，这些疾病的患者一般情况下都会有高血压这个病症。
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