学习啦>生活课堂>健康知识>用药知识>

眩晕症吃什么药

冠墩分享

  眩晕是一个复杂疾病,很多原因都可引起,比如感冒、血虚、压力过大、失眠、内耳疾病如病如感染、神经炎、梅尼埃病等都可以引起。下面就是学习啦小编为大家整理的关于患眩晕症的时候吃什么药,供大家参考。

  耳源性眩晕吃什么药好?

  (1)镇静剂:安定2.5毫克,每日3次。可酌情用冬眠灵。

  (2)抗胆碱能药:如山莨菪碱,东莨菪碱。

  (3)利尿脱水剂:如氯噻酮,25%山梨醇碱。

  (4)维生素剂:大量使用维生素c、维生素B6、维生素E。

  (5)能量制剂:三磷酸腺苷(ATP),40毫克,每日3次。肌苷o.4克,每日3次。辅酶A250单位肌注,每日1次。

  (6)血管扩张剂:常用脑益嗪,氟桂嗪,培他,烟酸等。

  眩晕症这五类早餐不要吃

  1.清粥小菜——高钠缺脂肪

  清粥小菜虽没有油脂高的问题,但配粥的酱菜、豆腐乳等往往太咸,钠含量太高,且加工食品添加防腐剂,常吃容易伤害肝、肾。

  专家认为,只吃白米粥并不合理。白米粥会导致体内胰岛素在短时间内大量分泌,反而令脂肪囤积,不利于减肥。而且,白米粥缺乏营养,总吃也不利于健康。

  健康吃法

  △早餐选择五谷杂粮粥,比清粥更营养,也较有饱足感。

  △早餐吃粥时,不要只配酱菜,还可搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉,才能补充足够的蛋白质。最好加盘炒青菜,营养就会很均衡。

  2.牛奶面包——油和糖都不少

  营养学家介绍,有超过一半的小学生和家长认为早餐不需要蔬菜和水果,营养早餐其实并不是“牛奶加面包”。面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。

  健康吃法

  △早餐不选择夹馅的面包,其热量、油脂量比起白面包更高。

  △早餐想吃甜面包,不妨选择全麦吐司抹1小匙果酱,但要避免每天涂抹奶油、花生酱等,否则会增加反式脂肪的摄入。

  3.烧饼油条——油脂高难消化

  一个烧饼的热量约为230~250卡,其中约25%的热量来自脂肪。而油条是高温油炸食品,不仅油脂偏高,较难消化,而且食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质。

  健康吃法

  △一星期不宜超过1次,如果早餐是烧饼油条,那么当天的午、晚餐要尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物。

  △由于早餐缺乏蔬菜,另两餐要多补充,或者选择夹青菜的烧饼。

  △建议早餐吃烧饼油条的时候喝不加糖的清豆浆,或只加少量的糖,以免吃进过多的糖。

  4.饼干零食——伤害肠胃不留情

  酥脆的苏打饼干等干食作早餐,常会感觉口干,难以吞咽。因为经历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺少优质蛋白,只能提供短时间的能量。很多上班族,由于时间紧,早餐常边走边吃,这样对肠胃健康不利,不利于消化和吸收。

  健康吃法

  △不要以零食代替早餐,尤其不要吃太多的干食。

  △如果当天的早餐太干,可以加上一根黄瓜,或配上一杯果汁。

  5.果蔬——容易变成“饿货”

  用蔬果水果当早餐看似“健康”,但早餐是一整天能量的来源,需要主食来提供热量。蔬菜水果的热量过少,容易疲劳,而且很容易就饿了。如果早餐长期不吃主食,会造成营养不良,并导致身体各种功能的削弱。此外,香蕉、梨等水果都不宜空腹食用。

  健康吃法

  △早餐时,蔬果搭配三文治或一片吐司,以增加身体的能量。

  △三酸甘油脂偏高的人,尤其不要只以水果当早餐。
看过“眩晕症吃什么药”的人还看了:

1.记忆力下降的原因

2.记忆力减退的原因

3.开车不能吃什么药

4.常头昏眼花是什么原因

5.儿童经常头晕是什么原因

6.儿童突然头晕呕吐是什么原因

    1142930