学习啦>生活课堂>健康知识>健康养生知识>

甜菊叶泡水喝有什么功效与作用

健烽分享

  甜菊叶是一种带有甜味的草本植物,其药用价值极高,泡水喝的味道很好,很多人都能接受,而且能够调节高血压和止咳的功效。以下是小编为你整理的甜菊叶泡水喝的功效与作用,希望对你有帮助。

  甜菊叶泡水喝的功效与作用

  可以药用:甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。试验表明,甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响,相反,它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值,它不但夺得了“甜味世界”的冠军,还被称作“时髦的甜味品”。

  可除口臭:如果有口臭的情况,可以每天用少量的甜叶菊泡水来进行漱口,对于消除口臭有极好的功效。

  美容养颜:经常饮用甜菊茶可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用,并可降低血糖。帮助消化,促进胰腺和脾胃功能;滋养肝脏,养精提神;调整血糖,减肥养颜。

  糖代谢影响:甜叶菊成分蛇菊酸等在大鼠肾皮质小管抑制糖的合成和氧的吸收。但甜度成分蛇菊忒等无此效应。志愿者16人服用甜叶菊叶水提物3d后,对葡萄糖的耐受性提高,血糖水平明显下降。

  血管扩张:蛇菊式对正常或肾性高血压大鼠引起血压降低,利尿及尿钠排泄增多,肾血流量及肾小球滤过率增加,这部分是由于小动脉扩张引起的。CaCl2可明显减弱这种血管扩张作用,提示蛇菊忒可能是一种钙的粘抗剂。

  甜菊叶泡水喝的做法

  做法一:甜菊叶茶

  材料:甜菊叶三片

  1、将甜菊叶放入茶杯,倒入沸水

  2、将第一趟水倒掉,再倒入水

  3、盖上杯盖,闷10分钟,即可饮用

  做法二:甜菊叶绿豆冰沙

  材料:绿豆、甜叶菊

  1、将绿豆和甜叶菊清洗干净;

  2、将绿豆放进高压锅,加水煮到半熟,打开锅盖,将已分层的绿豆壳筛走;

  3、加入洗干净的甜叶菊,盖上锅盖,继续煮;

  4、待甜菊叶煮熟后,摊凉,放进冰箱,结冰后,即可刨碎成冰沙食用。

  甜菊叶的禁忌

  甜叶菊虽然营养丰富,甜叶菊的功效与作用也很多,但是甜叶菊不可大量长期饮用。甜叶菊是糖中之王,胃为中和之府,过寒,过热都会引起腹泻。甜叶菊味甘性寒,大量饮用会导致胃寒而腹泻。孕期的人应该注意,最忌腹泻易伤元气!甜叶菊有治疗高血压的功效。但是甜叶菊不属于茶类,属菊科草本植物,不可大量长期饮用。

  禁忌人群:

  1、体虚人士

  甜菊叶和甜叶菊性含量,体虚人士会越吃越虚,甚至引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状。

  2、特殊时期的妇女

  妇女在生理期和怀孕期,饮用会对子宫造成伤害,所以特殊时期的妇女禁喝。

  猜你喜欢:

1.甜叶菊的作用及禁忌

2.甜叶菊的用法

3.我国甜叶菊种植的前景分析

4.甜菊种植方法

5.我国甜叶菊生产存在的问题及解决方法

    3848451