放疗后的健康饮食方法
放疗是治疗癌症的常规方法，而放疗治疗癌症的副作用很大，那么放疗后怎样饮食健康?下面小编带你一一了解!
放疗后的健康饮食方法
1、头颈部癌症放射治疗的饮食选择
头颈部肿瘤包括鼻咽癌、口腔癌、喉癌等。癌症在放射治疗时几乎百分之百引起口腔黏膜和唾液腺损伤,造成唾液腺分泌减少,口腔、咽喉部黏膜充血、水肿、疼痛,甚至出现溃疡,更严重者可合并声音嘶哑、进食困难等。此时的合理饮食调理非常重要,选择食物以清淡为主,提倡清凉甘润、生津养阴食品。主食以大米、小麦、大豆类为主,肉类侧重猪肉、鸭肉、鹅肉、甲鱼(鳖)、牡蛎、蛤蚌、螃蟹等,菜蔬要鲜嫩,可多用苦瓜、胡萝卜、菠菜、大白菜、黄瓜、冬瓜、百合、竹笋等含维生素c、胡萝卜素较多的种类,水果应选雪梨、香蕉、柑子、荸荠(马蹄)、罗汉果、西瓜等,既可补充营养又具养阴生津作用。也可将西瓜、雪梨等打汁口服。
2、胸部癌症放射治疗的饮食选择
饮食调理以具有清润化痰、消炎解毒作用的食品为主,可选择五汁饮(雪梨汁、甘蔗汁、鲜藕汁、鲜牛奶、鲜韭汁),冰糖莲子雪耳(白木耳)羹,五米粥(生薏米仁、核桃仁、莲子仁、黑芝麻、大米,共研碎煮粥)每日1—2次。体质虚弱者可服食甲鱼粥(甲鱼、糯米、肉汤、抖酒等),如经济条件许可,还可适当服食鲜王浆、燕窝、鱼翅等高蛋白、高营养食品。
3、放疗后吃什么食物有利康复
有些放疗患者会出现便秘,此时,应适当增加活动量。多食新鲜蔬菜、水果及其他富含纤维素的食物,如土豆、红薯、苹果、梨等。必要时服中药麻仁丸。
尿频、尿急、尿痛及血尿是放射性膀胱炎症状,常发生在膀胱癌、前列腺癌、子宫颈癌、直肠癌等盆腔肿瘤的放射治疗期间或放射治疗后。这时病人应多饮水,多排尿。另外,加服适量小苏打,使尿液呈碱性。
由于放疗可引起骨髓抑制,表现为白细胞和血小板下降等。为防止骨髓抑制引起血象下降,要注意加强营养,适当多食鸡、鸭、鱼、肉等,宜采用煮、炖、蒸等方法烹制。还可以选择台铁较多的食品,如动物的肝脏、腰子、心脏、蛋黄等;蔬菜有菠菜、番茄、芹菜等;水果可给以李子、菠萝、桃、葡萄、红枣、杨梅、橙子、桔子等。
放疗对人体有什么危害
放疗是用放射线局部照射使肿瘤组织破坏或缩小,对区域敏感性肿瘤有较好疗效,毒副作用相对较小。但它杀伤肿瘤细胞的同时也同样杀伤正常细胞,造成免疫系统损伤;肿瘤部位局限性较大;对微小病灶、亚临床转移病灶无效。
消化道反应。食欲不振、恶心、呕吐及腹泻。这种情况对症处理,告知患者多饮水及补充大量维生素,适当用镇静剂。
骨髓抑制。白细胞和血小板下降。放疗中注意患者营养,已经有下降者可用药物治疗,必要时可予成分输血。白细胞低于3000、血小板低于80,要考虑停止放疗,预防感染。
皮肤过敏反应。皮肤瘙痒、皮疹样荨麻疹。照射野皮肤禁止肥皂水洗,可用皮肤保护剂。
免疫功能抑制。可用免疫增强剂增加机体免疫功能、提高疗效。
局部放疗可引起并发症:放射性食道炎、放射性肺炎、口腔黏膜溃疡等,对症处置。
放疗期间,病人应少做一些事,多休息,注意营养的补充。
放疗后晒太阳可以吗
放疗后是可以适当的晒太阳的,建议放疗配合服用中药效果较好,中药活血化瘀,清热解毒,软坚散结,减轻放疗毒副作用,逐步减少放疗用量,有效抑制癌细胞生长扩散。
饮食调理 病人常因放射线的损害,出现厌食、恶心呕吐等不良反应,应针对病人的具体情况,加强营养。如鼓励多吃富含维生素A的蔬菜、多食牛奶、鱼肝油、鸡蛋和其它高蛋白易消化饮食,以利于机体修复损伤的组织。重要的是不要让病人在接受放疗期间有体重的明显下降,经验表明:食欲好、进食多对肿瘤治疗及副作用的克服都有益。宜清淡可口,易消化、富营养。
放疗期有些病人还伴有嗅觉和味觉的改变,如:口发苦、吃糖不甜,受不住烹调的气味等,所以在食物的调配上,注意色、香、味,少量多餐,餐前适当控制疼痛,饭前散步等。同时应禁烟酒,避免辣煎炸等刺激性食物和过硬食物,鼓励病人多饮汤水.加速体内毒素的排泄。
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