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怎么才能轻松祛斑要喝什么效果好

映芳分享

  脸上的斑点影响了美观,让白皙的脸上出现瑕疵,你知道怎么才能轻松祛斑吗?其实,去斑的方法有很多,那么祛斑淡斑喝什么吗?下面,学习啦小编来为你介绍美白淡斑养生茶饮。

  祛斑淡斑喝什么 美白淡斑养生茶饮

  一、西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。

  维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  二、黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

  三、柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

  此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  四、黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  五、胡萝卜汁

  将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

  因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  怎么才能轻松祛斑 美白淡斑的方法:DIY祛斑面膜

  1、美白祛斑红糖美白祛斑面膜

  材料:红糖、矿泉水

  做法:30克红糖,加入少量矿泉水,煮成黑糊状。

  用法:待凉,将其均匀涂抹脸部,有斑的地方可以涂厚一点。静待5-10分钟后,用温水洗净即可。

  功效:使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢,淡化斑点,美容效果显着。

  2、美白祛斑之苹果番茄面膜

  材料:番茄、苹果、淀粉

  做法:将苹果去皮去核后,捣烂成果泥,然后将番茄也捣烂,将它们混合在一起,加入少许的淀粉混合调制,弄成糊状即可。

  用法:均匀的涂敷在脸上,20分钟后,用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

  功效:面膜中含有丰富的维生素C,可抑制黑色素的合成,能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。

  3、美白祛斑之爽肤水

  材料:纸膜、爽肤水

  做法:把M2爽肤水倒10ML左右到小容器中,然后再把纸膜球泡在里面,5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开,就可以进行敷面膜了。

  功效:D家的产品一直我的大爱,使用到现在效果一直好的无法用语言形容,所以我就用她家的爽肤水自制面膜了,补水保湿效果特别好,水油平衡了,斑斑点点也少了。

  4、美白祛斑之蜂蜜面膜

  材料:麦粉、蜂蜜

  做法:2勺麦粉+1勺蜂蜜,搅成糊状。

  用法:敷面,20分钟后,用纯净水洗净即可,然后,用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。

  功效:一段时间后,肌肤又白又嫩,充满光泽

  5、美白祛斑之牛奶面膜

  材料:鲜牛奶或者酸奶

  用法1:用棉球蘸取牛奶或者酸奶,轻轻的擦拭面部肌肤,等待牛奶干后,在擦拭2-3遍,最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次,连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

  功效:分解皮肤的老化角质细胞,抑制和祛除色素斑点,还有美白功效。

  6、美白祛斑之珍珠粉面膜

  材料:珍珠粉适量、牛奶

  做法:先倒一些珍珠粉在干净的容器里,再配以少量牛奶混合调匀。

  用法:为了使敷在面上的珍珠粉不脱落,可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上,雀斑处多按摩一会儿,以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉,临睡前做为宜。

  功效:祛斑、美白、减少过敏症状。

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