恋爱需具备哪些心理素质

　　有人说，爱情可以让你幸福的如同进入了天堂，也可以让你痛苦的下地狱。所以说，在爱情中，你必须具备一定的心理素质。下面由学习啦小编为大家介绍恋爱需具备的心理素质，希望能帮到你。

　　恋爱需具备的心理素质

　　1.爱的能力

　　有人说，不恋爱的人，如果不是性无能，那么就是爱无力!爱的能力有很多，你需要付出、理解、宽容、负责心等等。人谁也不能依靠，只能依靠自己，这定律在爱情中也是一样的。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对;付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐;宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。

　　2.相信但不迷信

　　有了爱的能力后，你还需要相信爱情，如果你连爱情都不相信了，那么也不可能会拥有爱情。但是也不要认为爱情就是一切，爱情只是我们人类的一种情感，它需要与现实捆绑在一起，才是真实的爱情。

　　3.进退自如

　　有的朋友在失恋后，都痛苦不堪，要死要活，这样的人我们经常都可以看到。在爱情中，我们是需要去投入，但是我们更应该理性，当爱情已经逝去时，要学会放手，做到进退自如!?

　　4.给爱一定空间

　　爱情并不是将两个人变成一个人。我们在享受爱情的亲密时，也要学会接受爱人的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。

　　5.学点恋爱心理学

　　了解一些恋爱心理学，可以让你更加客观全面的了解、分析你自己的爱情，能更好的帮助你的爱情成长。

　　6.学会主动

　　在爱情中，尤其是女孩子，她们喜欢被动的，守株待兔地等待爱情，这会让她们错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。不要认为自己主动追求对方，那么就降了自己的价值，其实不然，这只是一种不自信的表现。只有主动才能让我们拥有更好的爱情，因为主动权在你的身上。

　　10大爱情心理素质，女生必须具备

　　1、相信爱情，但不迷信爱情

　　相信真正的爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤和绝望。

　　2、自信

　　心理学大师马斯洛认为，心理健康的人能够接受自己、热爱自己。“他们能够不带忧虑地接受自己的任性，包括其中之种种缺点及与理想形象之间的种种差异等。但是如果称他们自满自得，显然是不恰当的。我们要指出的是，他们对待人的脆弱、罪恶、虚弱、邪恶等等，恰如对大自然的种种特点一样，以同样不加怀疑的态度表示接受认可。”

　　只有自信，才会有一定的心理承受能力，才会有魅力，才敢于主动地去爱别自人，才敢于接受别人的爱。自卑会令人封闭，令人躲避，躲避自己的爱，更躲避他人的爱。

　　3、能进也能出

　　投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。

　　4、主动和开放的姿态

　　守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。封闭自己是愚蠢的，封闭爱情则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有爱情，而不是葬送爱情。

　　5、具有爱的能力

　　付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对;付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐;宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。

　　6、欣赏

　　处于热恋中的男女们，总是觉得对方是这个世界上最好的。先不要管是不是错觉，其中的欣赏情怀是值得提倡的，更是爱情所不可缺少的。这种欣赏。使你感到愉快、奇妙甚至疯狂，虽然你的西施对别人来说普普通通。

　　爱情的欣赏不仅包括对所爱对象的鉴赏，还要包括对其周围一切有关事物的喜好，所谓“爱屋及乌”就是这个道理。懂得欣赏，更懂得赞美，你的爱情怎么会不甜蜜呢?

　　7、有一点经济基础

　　虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。“说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗?”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。

　　8、理解

　　理解万岁，爱情离不开相互理解。只有理解，才会有爱情;只有不断加深相互理解，爱情才能不断地升华。

　　心理学上有一种“移情心理”的说法，就是专注于他人的情感，经历他人所有的种种感情。以自我为中心，总是从自己的利益或观念出发来考量别人，永远不会理解别人。理解，就要舍身处地。相近的文化背景和相似的经历更容易产生共鸣与理解，但根本上，理解依靠双方的关心和交流。

　　9、独立

　　爱情中的独立不是对恋人的疏远，更不是与他人隔绝。独立就是自信。独立的人一旦遇到理想的爱情对象，会毫不犹豫地表达爱意。独立就是坚强。独立的人不求缠缠绵绵、朝朝暮暮，而是为了爱情去奋力拼搏，给所爱的人一个幸福的家。

　　独立，是一种成熟的心理品质。独立的人，能够承受爱情的打击，能够很快从感情挫折中站立起来，重新来过。

　　10、宽容

　　德国哲学家布鲁诺说过：“彼此在爱中的互相参与，是将自己的一切毫无保留地给予对方，并取得对方的一切。”

　　每个人都有优点与缺憾，爱一个人要欣赏对方的长处，更要接纳对方的短处：爱需要宽容。宽容就是理解、同情与原谅;宽容就是最大限度地接受对方。太过苛刻的人不能包容别人的缺点，将意中人理想化，因而永远找不到爱情。