学习啦>生活课堂>健康知识>心理健康知识>

关于青少年心理健康手抄报资料

立文分享

  青少年心理健康教育是素质教育的重要组成部分,你知道心理手抄报怎么做吗?下面是小编为你精心整理的关于青少年心理健康手抄报资料,希望对你有帮助!

  关于青少年心理健康手抄报的图片展示

  关于青少年心理健康手抄报图片1

  关于青少年心理健康手抄报图片2

  关于青少年心理健康手抄报图片3

  关于青少年心理健康手抄报图片4

  关于青少年心理健康手抄报图片5

  关于青少年心理健康手抄报的内容

  怎样才算心理健康呢?

  1、充分的安全感。

  安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。

  2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。

  如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。

  3、生活目标切合实际。

  由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。

  4、与外界环境保持接触。

  因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。

  5、保持个性的完整和和谐。

  个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一,方能得到最大的施展。

  
看过“关于青少年心理健康手抄报资料”的人还看了:

1.关于青少年心理健康手抄报内容

2.关于中学生心理健康手抄报的内容资料

3.初中关于心理健康手抄报的内容资料

4.获奖的心理健康手抄报内容资料

5.关于初中生心理健康的手抄报内容资料

 

    1806510