放飞心灵的心灵健康手抄报

立文分享 2016-11-04 11:32:22

　　手抄报是学生语文能力的体现,在教学中要充分发挥学生的主观意识,让学生在写作中放飞心灵。你知道心理手抄报怎么做吗?下面是小编为你精心整理的放飞心灵的心灵健康手抄报，希望对你有帮助!

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　　一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

　　心理健康的十大指标：

　　1.正确地了解自己;

　　2.生活的目标切合实际;

　　3.有个性但不张扬;

　　4.非常顾家，但也广交朋友;

　　5.安心做好自己的工作;

　　6.有信心有主见;

　　7.能够正视自己的缺点;

　　8.有较强的抗挫折能力;

　　9.接受环境的变化，弹性地去面对;

　　10.适度地发泄情绪和控制情绪。

　　
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