有关于心理健康的手抄报

　　认识和理解影响自己身心发展的要素,培养学生良好的健康心理,帮助孩子建立健康、科学的生活态度和生活方式,提高自我教育、自我修养的能力。你知道心理手抄报怎么做吗?下面是小编为你精心整理的有关于心理健康的手抄报，希望对你有帮助!

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　　如何认识自我?

　　心理学家埃利希?弗洛姆反对现代“激进的享乐主义”，强调分享、给予、奉献的取向，他提出了一个强有力的问题：“如果我是我所拥有的，而如果我所拥有的失去了，那我又是谁呢?”

　　这说到底仍是同一个问题：如何认识“自我”?如果你认为自我就是自己所拥有的一切，那么很正常地，你倾向于要更多;但如果你认为自我就是“失去所有东西之后剩下的那些”，那么你在心理上也就不会觉得放弃它们有什么不可以，反正它们都是“身外之物”。根据现代心理学的观察，在物体丢失之后，常常会激发起人们在手工、思想、艺术、写作等方面的创造性，因为人们在心理机制上倾向于通过这种方式来弥补自身的丢失，以恢复到完美状态——换言之，创造性的时期也许会跟随一个人财产的失去而到来。

　　我们所谓的追求，就是放弃本来很好的。去追求更好的，往往只是满身伤痕，事与愿违。所有美好的东西都是不能长久的，恒久不变的真理，往往都是谁都可以明白的简单道理。人是世上最贪婪不能满足的动物，爱 快乐 精神 物质让我们不停的去追求。而忘了一个很重要的道理，当你追求另一个未知的时候，你就已经放弃了自己现在拥有的，而很少有人去珍惜，我们从而成了生活的赌徒，直到一无所有，才会去理会内心深处那个无视很久的自我。

　　人们都想要开心快乐。而快乐往往来自外在的条件，失去了就会痛苦得到了才会快乐。而得到必有失去，不管是你自己放弃现在很好的，还是别人失去的。那么开心和痛苦是相互的，同时存在的。而痛苦比快乐要敏感，就像是你全身都很快乐，因小手指上的一个小伤口就会让你感到全身痛苦一样，就因为这样多少人一辈子都痛不欲生。只有找回真正的自我，找回内心那久违的喜悦心，只有发自内心的自知 自明 自足才会发现给予也很开心。喜悦心让人知足，快乐让人开心，一个内在，一个外在。认识自己比了解别人要重要得多。

　　所以我们问问自己：“我是谁?我想要什么?我在做什么?”

　　
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