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心理健康教育课后感(2)

立文分享

  通过学习,使我给自己了一个定位,是我认识到什么是恋爱

  1、摆正爱情与学业的位置,作到两者兼顾,两不误。

  在恋爱之前要向导自己是一个学生,那么学习便是学生的天职,那才对的起自己是个学生。恋爱是,要向导爱情三要素中的“责任”首当其冲,而要负得起这个责任,靠得是能力,而能力是靠不断地学习和锻炼。因此恋爱生活中,学习这个环节相当重要。若不然,为爱情而荒废了学业,那到头来什么本领都没学到,找不到好工作,承担不起对恋人的责任,那你们的爱情就毫无力量,也就宣告失败。相反你学到了,负起了责任,也就保住了爱情。

  2、树立正确是恋爱观才是关键

  首先必须正确理解爱情的真正含义,这一点在文章开头已说过,此处不再详谈。其次要理智的选择终生伴侣,寻求志同道合的爱情,这样爱情才更可能长久。

  3、要有正确的心理素质

  为使我们在现代爱情中游刃有余进退自如,需要做好如下几点。

  相信爱情,但不迷信爱情。相信天长地久的真正爱情是存在的,但期望它会超越一切是不现实的。

  主动和理解的心态,以主动的姿态,自信的追求爱情,而不会让爱情一自己的追求失当而葬送。

  具有爱的能力。爱的能力包括付出的能力,理解的能力,宽容的能力和自我承担的能力。 此外还需要有一点心理弹性,了解一点爱情心理,有一点经济基础。

  4、培养恋爱中的道德意识

  为减少情感纠纷中的外人非议,就需要培养自己的恋爱道德意识,主要要做到恋爱双方相互平等。自觉承担责任,这也是爱情本质的体现。要文明相亲相爱。正确处理爱情与友谊的关系。

  心理健康教育课后感篇2

  从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到现在,我成长了许多。首先我要感谢谭翀老师的教诲,接下来,我来说说我的体会。

  刚开始的时候,我很自信地以为自己的心理很健康,所以起初认为这堂课对我来说没什么意义,感觉都是很枯燥无味,纯属混学分的课堂。但是,后来我发现我错了,真的完全地错了,上了老师的第一节课以后,我发现这堂课有很大的意义,也触发了我许多的思考,而且老师的讲课也很有吸引力,让我上完体育课就急奔南606,期待老师的到来。

  因为我是来自一个贫穷的家庭,我想我和很多人不一样,爸妈辛辛苦苦一辈子,都把希望寄托在我的身上,是的,我知道他们希望我可以改变家庭的命运,摆脱艰难的劳力生活。 我一个人来到这个陌生的城市-深圳,没有一个亲戚朋友,是的,我要在这里靠自己长大,所以我必须付出我百分百的努力。我也必须珍惜这来之不易的大学生活。 第一讲是幸福人生,阳光旅程。

  看了一个小短片“人的一生”,老师提出了两个问题,人的一生是什么?什么样的人生是幸福的?这节课,老师让我了解人生,让我们知道在这个生存的过程中,要有自己的目标,有规划地去完成自己的梦想。否则,我们将失去很多乐趣。

  打造幸福人生,从现出发。一是做好.职业生涯规划,目标要明确,因为人需要一个方向。而且人生不可以重来,时间一去不复返。如果糊里糊涂地过日子,那活着不是浪费国家资源吗?第二,老师说要做最好的自己,爆发自己的小宇宙。三,在成长的过程中,最大的敌人是自己,而不是别人。上课时,老师还让我们做了人生规“画”,虽然我画画很差,但在我的硬盘,已经把它储存起来了。

  第二讲是学会学习,收获成长。

  学习,是一个人必须做的事,否则就无法生存。学习,需要效率,那么便离不开记忆力。一开始,我不相信,在两分钟内能记下20个毫无联系的词语,但是老师做给我们看了。当时我不得不佩服,后来老师带着我们做了一次,的确,我发现,很多事情真的只要用好的方法去做,没有不可能这一说。

  第三讲是健康人格,成功保障。

  第四讲是接纳自我,构筑梦想。

  在课上做了测试,我是粘液质的,挺准的哈!后来,还做了组员互评,让我们都了解自己的优缺点,我们应该认识自己,才能走得更远。

  目前的最后一讲是美满爱情,甜蜜旅途。

  老师教了我们些必杀技,哈哈。这让我,更深入地了解了爱情。

  总之,在这堂课上,我学到了很多东西

  在接下来的生活中,我们应该拥有一个好的心态去学习,去成长,去经历。 再次感谢老师的指导与教诲。

  深职三年,我必须努力,理想,从这里开始。

  为了母亲的微笑,为了让父亲为我感到自豪,为了我的未来,这是我的责任。

  心理健康教育课后感篇3

  从传统的“名师出高徒”到目前的“高徒出名师”,都反映出教师往往过于注重培养“得意门生”, 而忽视培养学业不良学生的现象。教师和成绩好的学生接触多,热情解答他们提出的问题,对他们取得的成绩大加鼓励,课堂上眼光也只是放在少数几个人身上,甚至课堂上的师生互动过程也由教师和少数学生承包了,这样长此以往,一些学业不良学生,养成了依赖心理,成了旁观者,由压抑变成了漠视,进而和老师、和数学成了“陌路人”, 这是值得深思的一种现象。唤起数学学业不良学生的学习热情,是摆在我们面前的一个重大课题。

  案例:学生李,王,高二年级,据说小学和初中的数学成绩不错,进入高中后,两人数学考试成绩曾经多次不及格,学习上屡遭失败,可以说心灵上受到严重的“创伤”,存在着一种失败者的心态,学习自信心差,发展到课堂上闷头睡觉或看小说,还感觉老师看不上他们,歧视他们,当老师指出他们的错误时,不服气顶嘴,有时课后不做作业,有一种破罐子破摔的样子。且此种现象不断蔓延,严重的影响到周围其它学生的学习情绪。

  我对这两位学生的诊断是:严重丧失学习热情,对数学存在逆反心理。

  对策是:慢火攻心,逐步诱导。

  实践中 ,我在全班开展了课前五分钟学生讲解活动,每天由一个学生讲解一道自己认为感受深、方法好、对学习有很大帮助的题目 。对这两位学生教师私下给以指导 , 或者替他们准备讲解内容 ,待他们讲完后 , 当众表扬 ,这样极大的激励了他们的学习热情。对学生的作业采取面批 ,几人一组 。分析他们的不足与可取之处 。尤其是这两个学生的作业,我叫到办公室里面批,做得好的地方,批示以“好”、“很好”,“你很有潜力”等语句,使他们感到教师平等的对待他们,也在诚恳的帮助他们。 在课堂提问中 , 特别关注这两个学生 ,让他们多参与讨论和回答问题 ,一次 , 王 给出了我没有料到的一种新颖解法 ,虽然有些纰漏和不成熟,但我当即表扬了他的这种创新精神 ,并以他的名字冠以“王×解法”, 在以后的教学中经常用到“王×解法”,该生大受鼓舞,乐得眉开眼笑。 由此班内也掀起了争创以自己名字命名的解题方法的学习活动。和他们两人关系密切后,他们经常来找我讨论问题,还给我出“脑筋急转弯”,“趣味数学题”考我 , 我也不客气的给他们出一些“趣味题”, 和他们“打赌”。有时为了一个问题,他们之间争的面红耳赤不说,和许多同学也争的不可开交,经常请我做裁判调停。这样,一学期下来 , 全班数学学习的局面大变样 , 同学们学习数学的热情高涨 , 原来不爱数学的学生 , 也有了极大的兴趣,期末数学成绩大大提高。

  通过此案例,我有以下体会:

  1、数学学业不良学生,除了学习能力差和没有良好的学习习惯外,最主要的是缺乏学习数学的兴趣和热情。这种状况的产生,一方面是学生自身的原因,由于在学习上屡遭失败,使他们心灵上受到严重的“创伤”,存在着一种失败者的心态,学习自信心差;另一方面是教学上的原因,如学校过分追求教学质量,对学生期望值过高,迫使任课教师对学生要求过高,脱离学生的学习实际,给学生造成心理和生理上的压力所致;或因教师教学不得法,没有在启发学生的学习思维上下功夫,使学生在学习数学中感到枯燥无味,把学习数学看成是一种沉重的负担。

  2、对学有困难的学生来说 , 在成长过程中 , 在认识事物过程中 , 总会有种种情感的表现 , 如兴奋、冲动、懊丧、抑郁、低沉、消极„等,由于年少而往往消极部分多些。这些消极因素会严重地影响着大脑潜能的开发。当学有困难的学生感到老师平等对待他们,给他们真正的情感关爱时, 内心会涌出股股勇于进取的劲头。

  3、用情感原理,唤起学生学好数学的热情。教师不光是知识的传播者,还肩负着促进学生人格健康发展的重任。学业不良学生内心有多方面的需要,其中最迫切的是爱的需要、信任的需要 , 他们能从教师的一个眼神、一个手势、一个语态中了解到教师对他们的期望。因此 , 教师要偏爱他们,要利用一切机会主动接近他们,与他们进行心理交流,和他们交朋友 , 哪怕是对他们的微微一笑,一句口头表扬 , 一个热情鼓励的目光 , 一次表扬机会的给与 , 都可能为其提供热爱数学 , 刻苦钻研数学的契机。

  4、实施成功教育,帮助学生树立成功的自信。学生数学学业不良是一个相对长期的过程 ,正如前面所说 ,由于屡遭失败 ,心灵受到严重“创伤”,气失去了自信心。教师应当帮助学生,不断成功 , 提高学生自尊自信的水平 , 逐步转变失望和失败心态 , 形成积极的自我学习、自我教育的内部动力机制 ,实施成功教育 , 创设成功教育情景 , 给他们创造成功机会 ,让他们在教师的“成功圈套”中感到经过努力,可以取得成功,以达到转化他们的目标。


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