虾仁蒸豆腐怎么做
晓琼分享
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。下面学习啦小编和大家一起学习虾仁蒸豆腐。
虾仁蒸豆腐
虾仁蒸豆腐的材料:大虾、料酒、胡椒粉、日本豆腐、葱蒜、蚝油、酱油、香油、糖、淀粉、油。
虾仁蒸豆腐的做法:
1、大虾处理干净,用料酒、胡椒粉腌10分钟。
2、日本豆腐切均匀的厚片,大蒜切片,葱切丝。
3、蚝油、酱油、香油、糖、淀粉、水调好芡汁。
4、锅放少许油,3成热倒入虾仁翻炒。
5、放入蒜瓣及葱丝,倒入芡汁翻炒。
6、倒入日本豆腐,翻动炒锅,将料汁盖住豆腐即可。
豆腐的保存方法
豆腐放的时间长了之后很容易变粘,影响口感,只要把豆腐放在盐水中煮开,放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱,则至少可以存放一个星期不变质。
鲜豆腐可以冷藏保存,真空包装的豆腐一旦包装被打开就必须保存好,可将之放入水中,然后用密封盒装好放在冰箱里。每隔两天换水的话,可以保存一周。冷藏后的豆腐更有弹性,颜色泛黄。烹饪前应在冰箱内解冻,从而尽可能少地改变其质地并防止滋生细菌。
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