适合宝宝吃的馄饨三种做法

佩珊分享 2017-12-08 09:26:20

　　有小宝宝的家庭在饮食方面就会特别的讲究，比如吃馄饨的时候还需要考虑对于宝宝是否合适。下面是学习啦小编给大家分享的适合宝宝吃的馄饨做法，希望你喜欢。

　　适合宝宝吃的馄饨做法一：家常馄饨

　　食材准备

　　馄饨皮，鸡肉或猪肉适量，胡萝卜少许，香菇适量，木耳，鸡蛋，虾皮少许。

　　方法步骤

　　1、将肉放入搅拌机中，然后加入鸡蛋，打成肉泥;

　　2、将香菇，木耳泡发切碎，胡萝卜汆烫一下再切碎;

　　3、香菇，胡萝卜，木耳碎和虾皮一起放入肉馅中，搅匀成馄饨馅;

　　4、将做好的馅料包入馄饨皮中，煮熟即可食用。

　　小贴士

　　多种蔬菜的搭配，营养全面，适合宝宝的生长发育。

　　食材准备

　　鱼肉125克，猪绞肉75克，蔬菜菜50克，盐1克，味精0.5克，绍酒5克，葱花少许，干淀粉50克，熟鸡油5克。

　　方法步骤

　　1、将鱼肉剁成泥，然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸;

　　2、鱼丸放入淀粉中使之有粘性后，擀成薄片成鱼肉馄饨皮;

　　3、猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜，加盐，葱花和绍酒搅拌均匀;

　　4、然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中，入锅煮熟，出锅时加少许鸡油即可。

　　小贴士

　　处理鱼肉的时候要取净肉，注意不能掺杂鱼刺。

　　食材准备

　　鸡蛋半斤，猪肉或鸡肉100克，盐、香油、葱、蒜、酱油各少许。

　　方法步骤

　　1、将鸡蛋打入碗内，搅拌均匀待用;

　　2、用小勺将鸡蛋液倒入锅内，摊开，成小圆片形，剪成蛋皮即可出锅待用;

　　3、鸡肉或猪肉剁成细馅，用盐、香油、葱末、姜末拌匀;

　　4、将拌匀的的馅料包入在蛋皮中，上锅蒸熟即可。

　　小贴士

　　馄饨皮由蛋皮代替，营养更加丰富。