人参花的功效与作用
人参花是超级天然补品，属世间珍贵药材，真可谓是弥足珍贵，素有“绿色黄金”之称。那么，人参花功效与作用有哪些呢?下面，学习啦小编为大家介绍一下人参花的功效与作用，欢迎大家阅读。
人参花的功效与作用
1、延缓衰老，消除疲劳，改善失眠;改善记忆力和性功能，消除腰、头、肩的酸软和疼痛，预防辐射。
2、提高免疫力，预防感冒、肺炎、肾炎、肝炎等传染性疾病。
3、预防动脉硬化、冠心病、中风、高血压、低血压及其引起头疼、耳鸣。
4、改善更年期综合症、调经、安神、解除烦躁。
5、预防糖尿病、低血压及其引起的头昏、眼花。
6、消退面部红斑，恢复青春亮丽。
人参花的副作用
人参的滋补、强壮作用几乎路人皆知，但人参的毒性及副作用却往往被人们忽视。随着人们生活水平的提高，服用人参花或人参进补的人越来越多，一些人盲目大量使用人参花，往往造成一系列不良后果。
人参花，若久服或用量过大，会造成像兴奋状态、如意感、咽喉刺激感、失眠、神经衰弱、高血压、欣快感等中枢神经系统兴奋和激动症状。有些人则表现为性情抑郁、食欲减退、低血压，有的还出现皮疹、水肿及清晨腹泻。
服用人参花出现的另一个不良后果是儿童性早熟。一些儿童因服人参花后，结果出现性早熟，这对儿童的生理和心理健康均有不良影响。
新生儿服用人参花会出现烦躁不安、哭闹拒乳、抽搐惊厥、心率减慢的症状。
食用人参花，取利去弊，关键在于人的正确掌握。只要熟晓药物的性味功用及主治范围，从中医辨证论治的原则出发，因人、因证制宜，就可以减少或避免其毒性，充分地发挥其良好功效。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用人参花，否则就会加重病情。
人参花的喝法
1、人参花、杭白菊、枸杞子
功效：清凉明目，提神补肾，消除暗疮、青春痘。
2、人参花、康乃馨
功效：去除青春痘，美容养颜。
3、人参花、绿茶、柠檬草
功效：有效和肌肤老化成因对抗，留住青春美丽。人参花和绿茶可以增强体内抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，而柠檬草则可以滋养肌肤，每种成分都可以解决和肌肤老化相关的种种问题，留住肌肤的青春与活力。
另外人参花还可以与核桃加瘦肉煲汤，其功效是滋阴补肾，大补元气。男性长期饮有滋阴补肾，强壮元气之功效。女性常饮有调养气血，润肤乌发之功效。
人参花是健康的排毒茶，每次1-4朵花，泡一点开水过会儿温服，最后吃下花，每日1-3次。千万记住，一定不要过量服用哦。
人参花雪梨瘦肉汤的做法
材料 人参花2朵 雪梨2只 银耳少量 瘦肉300克 桂圆肉5粒 鲜鸡腿一只 清水适量(三人份量)
配料 盐少许 制作方法
1、将人参花洗干净，银耳用水泡开，切成小块状。桂圆洗净，备用。
2、雪梨洗净，去掉梨心，切成块状。
3、瘦肉洗净，切成大块状，鸡腿洗净，怕油腻的话可以去掉鸡皮，备用。
4、将所有东西放在瓦煲里，放进清水，用大火烧30分钟。
5、再转为小火煲一个小时后，加入少许盐就可以食用了。
人参花有清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎等诸多医疗保健功能。雪梨生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。
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