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孕妇咳嗽的食疗方法有哪些

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  一般来说,绝大多数孕妇咳嗽都是感冒引起的。因为孕妇的免疫力在怀孕期间会有所下降,所以孕妇感冒咳嗽是常见的现象。那么孕妇咳嗽吃什么来调理呢?下面由学习啦小编为大家介绍孕妇咳嗽的食疗方法,希望能帮到你。

  孕妇咳嗽的食疗方法

  孕妇咳嗽吃什么来调理呢?这里为孕妈介绍一些广为流传的咳嗽食疗方法。

  1、蜂蜜水

  蜂蜜有很好的止咳润滑功效,很多老一辈的人都知道这个办法。每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢吞咽。选择蜂蜜时,建议买新鲜的纯蜂蜜,最好可以到认识的蜂场购买。

  2、冰糖蜂蜜炖梨

  将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。

  3、烘烤橘子

  在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

  4、川贝炖梨

  用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

  5、白萝卜饴

  将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。如果临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

  6、糖煮金桔

  将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

  7、禁甜食、油炸食品

  不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

  8、多喝温开水

  将温开水含在口中也有很好的止咳效果,孕妈们可以尝试一下。

  孕妇咳嗽的原因

  众所周知,孕妇在怀孕期间是非常脆弱的。孕妈的免疫力下降了,自然就容易出现感冒、咳嗽等症状。那么,导致孕妇咳嗽的原因主要有哪些呢?

  1、感冒

  感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。如果感冒症状比较轻,那么可以采用食疗的办法,完全不需要用药物进行治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行,每天喝几杯能够帮助孕妇治疗咳嗽。另外,如果感冒咳嗽症状较重,必须到医院治疗的话,要遵医嘱服用适当药物,千万不要自行用药。

  2、体虚

  孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚,怀孕后就会出现咳嗽的现象,等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这种情况应该多注意平时的饮食,不过此时的食疗不同于感冒时的食疗方法,必须注重止咳、养阴润肺,这时候可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方,如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

  3、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

  如果是支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽,那么就得去医院做一下相关检查了。

  孕妇咳嗽要注意什么

  怀孕初期,准妈妈的免疫力会有所下降,所以很容易就会患上感冒、咳嗽。不少的准妈妈都很担心,生怕吃药会给胎儿带来不良影响。

  其实,当准妈妈在发生咳嗽时,第一件要做的事情就是寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,除了必须的用药以外,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。那么孕妇咳嗽要注意什么呢?

  首先,当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来说,不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。其次,一些饮食疗法对咳嗽是有所帮助的,可以用梨、冰糖、红枣煮水喝。制作方法就是将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

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