吃玛咖粉的功效有哪些
玛咖是一种高寒植物,人类食用玛咖已经有数千年的历史。玛咖不仅对男性有功效,对女性的好处也非常多。下面学习啦给大家介绍女人吃玛咖粉的功效，希望能帮到大家。
女人吃玛咖粉的功效
1、补充营养
可以补充人体所需的营养元素。减肥已经是每个女性的追求,想要一个苗条的身材,是众多女性梦寐以求的事,许多人为了达到减肥的目的,盲目的节食来克制体重,这样虽说可以减掉,但是得到的是一个病恹恹的身体。玛咖含有人体必需的55中营养物质,可以保证人体的营养均衡,减肥必备食品。
2、妇科疾病
妇科病一直是女性朋友最为害怕的,常见的有阴道炎,盆腔炎,经期紊乱,内分泌失调等,巨青玛咖精片可以除人体湿热,调理脏腑,提高身体的免疫功能,从根本上治愈妇科疾病。
3、改善生殖
根据现代生物学家的研究发现,玛咖含有两种特殊的营养物质玛咖烯和玛咖酰胺,这两种物质是提高性功能和生育能力的有效物质,因此玛咖才成为人们所关注的两点。
4、调节内分泌
对抗更年期症状。玛咖中含有的多种生物碱可以调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡人体的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸和蛋白质能够帮助女性调理和恢复生理功能,改善气血和缓解更年期症状。
5、增强身体抵抗力和抗贫血
玛咖中含有丰富的铁元素,可以帮助女性改善贫血症状,此外丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质锌能够坚固人体免疫系统,提高人体的抗病能力。
玛咖的营养价值
意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛咖干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛咖品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛咖中含有两类新的植物活性成份,玛咖酰胺(macamides)和玛咖稀(macaenes),并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显着作用,所以玛咖又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛咖产品的针对性研究中,又发现了几种特殊的玛咖生物碱,随着研究的深入,玛咖中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。
不能和玛咖同吃的食物
1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
因为玛咖具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛咖的这种补和传统的补是不同的,玛咖的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛咖的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛咖的作用,而且玛咖中独有生物碱玛咖烯和玛咖酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛咖功效的发挥。
2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用
每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛咖也是如此。为了保证玛咖保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛咖的功效受到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。
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